L'arbre à thé et la lavande (Lavandula augustifolia) sont généralement considérés comme les options les plus sûres pour une application soignée. Certaines huiles-ylang ylang et citronnelle, par exemple – sont très susceptibles de provoquer une réaction et ne doivent jamais être appliquées non diluées. Comment puis-je diluer pour une utilisation régulière? Les huiles de support telles que l'avocat, le pépin de raisin, l'amande douce, la noisette, le jojoba, la noix de coco et l'huile de noix de coco fractionnée conviennent parfaitement à la dilution à des niveaux topiques sûrs., Nous couvrirons le nombre de gouttes d'huile essentielle à ajouter à votre huile de support plus tard dans cet article. Diffusion ou application topique – laquelle est la meilleure? Cela dépend de ce que vous voulez accomplir. Selon Robert Tisserand, l'inhalation d'huiles essentielles est un moyen très efficace pour absorber rapidement dans la circulation sanguine. « Les substances inhalées passent la trachée dans les bronches, et de là dans des bronchioles de plus en plus fines, se terminant aux alvéoles microscopiques en forme de sac des poumons, où l'échange gazeux avec les poumons a principalement lieu., les alvéoles sont extrêmement efficaces pour transporter de petites molécules, telles que des constituants d'huile essentielle, dans le sang.
j'ai déjà partagé avec vous mes listes d'huiles essentielles sûres pour les enfants et les mamans enceintes/allaitantes, qui ont toutes deux été compilées sur la base du livre de Tisserand et Young. Dans cet article, nous couvrirons quelques lignes directrices que j'ai trouvées utiles pour déterminer combien utiliser pour des situations spécifiques. Prêt à faire le saut? Alrighty, alors... Pourquoi diluer les huiles essentielles?, bien qu'il y ait des moments où certaines huiles peuvent être appliquées « propres" ou non diluées, en général la dilution est recommandée pour une utilisation topique. La dilution de l'is présente deux avantages principaux: Elle peut augmenter l'absorption en étalant l'huile sur une plus grande surface elle diminue la probabilité d'une réaction négative quand est-il approprié d'utiliser des huiles « propres"? certaines situations qui affectent de petites zones, telles qu'une brûlure, une piqûre d'insecte ou une tension au front peuvent bénéficier de l'utilisation occasionnelle d'huiles non diluées., j'ai utilisé une goutte d'arbre à thé non dilué (Melaleuca alternifolia) pour apaiser une piqûre d'insecte.
»(Sécurité des huiles essentielles, p. 49) Une bonne règle de base pour la diffusion est de 30 à 60 minutes, une heure de repos, puis répétez si vous le souhaitez. l'application topique est considérée comme un meilleur choix lorsque vous souhaitez bénéficier directement à la peau, ou lorsque vous préférez que l'absorption se produise sur une plus longue période de temps. (Il faut du temps pour que les huiles essentielles traversent la peau., ) comment diluer les huiles essentielles pour une Application topique Le Guide de dilution ci-dessous est basé sur les informations trouvées dans la sécurité des huiles essentielles ainsi que sur les commentaires d'un aromathérapeute clinique. Veuillez noter qu'il s'agit de lignes directrices et non de règles. Les besoins individuels d'une personne et l'huile utilisée doivent également être pris en compte., de plus, ce n'est pas parce qu'une dilution de 1% (1 goutte d'huile essentielle par cuillère à café d'huile de support) est considérée comme appropriée pour une situation que toutes les huiles essentielles peuvent être utilisées à cette concentration.
Le guide des huiles essentielles vous aidera à mieux appréhender les propriétés médicales et les bienfaits de l'aromathérapie. Pour tout savoir sur les indications thérapeutiques de ces extraits aromatiques de plantes, leurs modes d'utilisation (respiratoire, cutanée, interne) ou leur origine, cette encyclopédie illustrée vous propose un accès complet vers ce savoir ancestral. Les contenus les plus consultés Newsletter Bien Vieillir Recevez nos dernières actualités pour rester en forme Doctissimo, met en oeuvre des traitements de données personnelles, y compris des informations renseignées dans le formulaire ci-dessus, pour vous adresser les newsletters auxquelles vous vous êtes abonnés et, sous réserve de vos choix en matière de cookies, rapprocher ces données avec d'autres données vous concernant à des fins de segmentation client sur la base de laquelle sont personnalisées nos contenus et publicités. Davantage d'informations vous seront fournies à ce sujet dans l'email qui vous sera adressé pour confirmer votre inscription.
Thé Moringa Tisanes Tableau des légumes Tableau des fruits Origan, Etc. Fréquences équivalentes des arbres Parasites humains Parasites du chien et du chat Choisissez la thérapie par les huiles essentielles comme remède efficace pour pratiquement tous les maux (à l'exception de quelques maladies vraiment génétiques).
Par exemple, l'huile essentielle de clou de girofle peut être irritante si elle est utilisée avec une dilution de 0, 5% (1 goutte dans 2 cuillères à café d'huile de support). Si vous n'avez pas de copie de la sécurité des huiles essentielles, vous pouvez trouver la dilution maximale recommandée pour de nombreuses huiles essentielles populaires ici et ici., En général, voici quelques lignes directrices que j'ai trouvé utile au moment de décider de la façon dont beaucoup à utiliser dans une situation donnée:. Dilution à 25 – – pour les enfants âgés de 3 mois à 2 ans. Cliquez ici pour plus d'informations sur l'utilisation des huiles essentielles sur les enfants de moins de deux. dilution de 1% – pour les enfants de deux à six ans et les personnes qui ont besoin de prendre un chemin plus doux, comme ceux qui travaillent pour guérir de graves problèmes de santé ou peuvent avoir une fonction immunitaire compromise., Cette dilution est aussi une bonne règle de base pour les femmes enceintes/allaitantes, mais dans certains cas, une dilution jusqu'à 2, 5% peut être approprié.
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