Salade de chou, donc, avec de petits lardons caramélisés et une sauce au sésame. Parce que tu le vaux bien? En tout cas, parce qu'hier soir, il faisait résolument trop chaud pour mangeant un plat… chaud, et que quand même, partie toute la journée en vadrouille, et donc à manger sur le pouce sur la place de Noisiel (très jolie bourgade au reste, toute en brique, puisqu'ancienne Cité « ouvrière » Menier (mais si, les chocolats! )), j'avais envie d'un vrai plat et de verdure… Donc une salade chou de blanc dans laquelle le lardon a pris des allures caramélisées. Tu ne veux pas manger de lardons? tu le remplaces par le même quantité de blanc de poulet, de dés de tofu, de petits haricots mange-tout tout croquant et craquants… Une salade plat complet Temps de préparation 10 min Temps de cuisson 10 min Type de plat Légumes et féculents, Salade Cuisine Fusion Eplucher, couper le chou en fines lanières (avec une mandoline ou le rasoir tranchant des râpes plates, c'est plus facile). Eplucher et émincer en fines rondelles les échalotes ou oignon rouge.
Laver, sécher les herbes, les ciseler finement. Mélanger le tout. Dans une poêle, verser un trait d'huile d'olive, faire revenir les lardons 2 minutes puis arroser de vinaigre balsamique et de sucre. Quand ils sont caramélisés, parsemer les lardons de graines de sésame. Eteindre le feu. Réserver. Préparer une vinaigrette en mélangeant le vinaigre de cidre, le sel et le poivre. Monter la vinaigrette avec l'huile de sésame et le reste d'huile d'olive. Servir la salade assaisonnée de vinaigrette, bien mélangée les lardons sur le dessus. Mélanger le tout au moment de servir.
Dans le jus de cuisson des lardons ajouter les dés de pain et dorer quelques instants à feu vif. Les ajouter à leur tour dans la salade. Déglacer alors la poêle avec le vinaigre en grattant avec une cuillère en bois puis bouillir 2 minutes. Arroser la salade de choux avec ce vinaigre bouillant. Remuer, saler et poivrer puis ajoutez les noix coupées au couteau et servir aussitôt. Libellés: chou blanc chou rouge entrées lardons fumés salades A propos de Un blog culinaire pour remettre le fait maison au goût du jour: des recettes variées pour s'inspirer en trouvant des idées selon son niveau
A servir en entrée ou en accompagnement. Commentaires Idées de recettes Recettes à base de chou Recettes de chou aux lardons Recettes de salade de chou
Ingrédients pour 1 Petit chou vert (environ 1 kg) 150 g Poitrine fumée 3 cuil. à soupe Vinaigre de vin 3 cuil. à soupe Vin blanc 2 cuil. à soupe Huile de noix 1 cuil. à soupe Huile de tournesol 2 cuil. à café Graines de cumin Sel Poivre Étapes de préparation Portez 2 l d'eau salée à ébullition. Eliminez les feuilles extérieures du chou. Coupez-le en quatre. Otez la partie dure du coeur sur chaque quartier. Passez-les sous l'eau courante puis détaillez-les en lanières. Jetez-les dans l'eau bouillante. Egouttez-les 3 min après la reprise de l'ébullition. Pressez le chou avec le dos d'une cuillère, afin d'exprimer le maximum d'eau. Mettez-le dans un saladier en attente. Mélangez le vinaigre et le vin blanc dans un bol. Faites-y fondre deux pincées de sel, avant d'ajouter l'huile de noix et l'huile de tournesol. Poivrez au moulin et ajoutez les graines de cumin bien écrasées. Arrosez le chou de la sauce. Mélangez et laissez tiédir. Coupez la poitrine fumée en petits dés. Faites-les revenir pendant 7 à 10 min dans une poêle à revêtement antiadhésif sur feu le plus doux possible.
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