Le poisson poché a un goût raffiné et délicat. L'accompagnement ne doit donc pas prendre le dessus. Servez votre poisson avec une salade fraiche, du chou chinois ou du chou vert mijoté, du poireau … Comment pocher un poisson? Lors du pochage, le poisson cuit lentement dans un liquide qui est juste en-dessous de la température d'ébullition. Astuce: portez le liquide à ébullition, puis baissez le feu et attendez quelques minutes; le liquide devrait ainsi être à 90°C, la température idéale pour pocher du poisson. Vous pouvez pocher un poisson dans du lait ou de l'huile, mais la technique la plus employée est le pochage dans de l'eau salée ou dans un court-bouillon. Poisson poché dans du lait Le lait absorbe bien toutes les saveurs des épices et autres aromates. Il est donc idéal pour pocher un poisson. Portez du lait à ébullition et ajoutez-y les aromates de votre choix. Chou vert et poisson sur. Dès que le lait bout, plongez-y le poisson et retirez la casserole du feu. Le poisson cuira dans le liquide en refroidissement.
Préparation 20 minutes Cuisson 40 minutes Total 60 minutes Portion(s) 6 portions Ingrédients 3 cuillères à table beurre 2 carottes râpées 3 oignons tranchés minces 5 tasses chou haché 1 branche céleri en petits dés gousses d'ail bouillon de poulet 3/4 tasses jus de tomate clamato persil au goût 3/4 cuillères à thé curry 400 g poissons à chair blanche (sole, turbo, aiglefin, etc. ) 2 tasses lait sel et poivre Étape 1 Dans une grande casserole, faire fondre le beurre et cuire à feu très doux tous les légumes pendant 20-25 minutes en remuant régulièrement. Étape 2 Ajouter le bouillon de poulet, le Clamato et les assaisonnements. Couvrir à moitié. Chou vert et poisson d. Laisser mijoter 15-20 minutes à feu doux. Étape 3 Couper le poisson en petites bouchées et ajouter à la soupe. Laisser mijoter environ 5 minutes, jusqu'à ce que le poisson soit cuit. Étape 4 Ajouter le lait, bien brasser pour réchauffer et servir. On peut garnir de quelques croûtons et d'un peu de fromage mozzarella râpé. Pour ceux qui n'aiment pas le poisson ou qui y sont allergiques, on peut faire cette soupe sans poisson ni Clamato, elle est aussi bonne, mais ça devient de la soupe au chou!
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