Le motif ici est d'utiliser votre poids corporel sur le sol. Pour obtenir une prise de poids du haut de votre corps, vous devez pousser vos jambes semi-inversées vers l'extérieur. Vidéo de Dirty School of Skate Sur l'arrêt Étape 4 – Patinage avant et arrière Vous devez avoir déjà compris les 3 piliers de « comment faire du patin à roulettes pour les enfants et les débutants? ". Mais vous pouvez encore vous déplacer et vous propulser dans la direction souhaitée d'une manière détraquée., Pour cette raison, vous allez maintenant lire sur la bonne façon d'avancer ou de reculer pendant le patinage à roulettes. Avant de Patinage artistique Commencez par déplacer une jambe dans un mouvement vers l'avant mais vers l'extérieur (faire une forme en T). Maintenant que vous avez commencé le vol, vous devez également continuer. Pour cela, vous devez produire maintenant le même mouvement vers l'avant pour la jambe arrière mais dans une forme en T à l'envers. Maintenant que vous avez suffisamment de vitesse, vous pouvez avancer votre pied arrière à côté de la jambe avant et continuer à rouler.
Maintenant, la question est de savoir comment faire du patin à roulettes, ne devrait pas vous déranger. Les patins à roulettes – grand choix: un meilleur enfant passera du temps libre à l'air libre, en mouvement que devant la télévision ou écran d'ordinateur.
Roller patinoires étaient extrêmement populaires retour dans la journée, et même si elles ont perdu du lustre, ils détiennent toujours une place importante dans le segment du divertissement de la famille. Si vous voulez démarrer une entreprise de roller, vous aurez besoin de plusieurs des compétences requises dans toute entreprise, puis quelques détails pour le roller. Choses que vous devez Un bâtiment avec des lames de rouleau de rouleau patinoire Photos Musique d'équipement Voir Instructions Le 1 obtenir les droits de propriété ou la location d'un bâtiment. C'est évidemment beaucoup moins cher d'acheter ou de louer un bâtiment, en particulier celle qui a déjà été conçu pour une piste de patinage. Si vous devez commencer à partir de zéro, vous aurez plus de contrôle créatif, mais aurez également besoin d' un budget beaucoup plus important. 2 obtenir une assurance sur le bâtiment et la responsabilité de l'entreprise. Roller est une activité physique qui exploite une petite chance de blessure à personne patinage.
Sur les surfaces idéales des courts intérieurs, des compétitions de patinage artistique entre patineurs se déroulent toute l'année. Rollerdrome sur "Tulskaya" Superficie – 1500 m² Un endroit très populaire, il y a toujours beaucoup de monde ici. Excellente couverture. Parfois, il y a des danses au rollerdrome. Prix: entrée avec vos propres vidéos – 200 roubles. Location de rouleaux – 180-200 roubles par heure. Adresse: station de métro "Tulskaya", voie Kholodilny, 3, tél. 771-68-39. Site Web: Piste à roulettes « Adrénaline » Le plus grand des espaces fermés, où toutes les conditions sont réunies: une couverture de qualité, un grand espace, un bar, de la musique et des tables de détente. Les DJ se produisent le week-end et les jours fériés. Prix: location de publicités 150-250 roubles par heure. Adresse: Art. m. « Medvedkovo », Chermyansky proezd, 1, tél. 473-00-05. Site Web: A lire également: Quelles vidéos choisir pour un enfant Comment choisir des patins à roulettes avant d'acheter
C'est essentiellement un jeu de pression. Vous utilisez vos orteils pour générer une pression sur le bas du corps, ce qui vous aide dans vos choix de navigation. Vous vous demandez pourquoi les orteils ont tant de responsabilités? Parce que c'est du roller et que tout est question de mouvement du pied., Les bras et les coudes Dans une posture Vers l'avant Ce facteur garantira que votre gravité reste à la terre. Votre poids corporel est autorisé à utiliser sa force dans une direction vers l'avant, ce qui vous aide à vous déplacer selon votre désir. Un léger soulèvement des bras et du coude (replié à l'intérieur) suffit jusqu'à ce que vous compreniez réellement son efficacité. Vous ne voulez pas aller ram dans un mur en raison de la vitesse incontrôlable. Faites-vous?, Related: Roller Skate Learning Basic Video Étape 2 – Identifier la bonne posture C'est quelque chose qui vient avec la pratique, mais la vraie clé est d'avoir une attitude détendue lors du patinage à roulettes. La posture ne vient que lorsque vous savez de quelle façon vous êtes le plus à l'aise debout.
L'été sans rouleaux, c'est comme une plage sans mer. Quiconque a au moins une fois aimé le patin à roues alignées ne pourra plus s'en passer et adaptera n'importe quelle cour, place ou boulevard pour le patinage. vous aide à trouver et vous informe sur les sites de roller les plus populaires à Moscou. Aires ouvertes Il y en a beaucoup à Moscou. Chacun a ses propres avantages et inconvénients. Quelque part, mauvais asphalte, mais bon service, quelque part – trop de monde… Mais tout d'abord. Poklonnaïa L'endroit le plus populaire pour les patineurs. Mais que cacher, c'est le meilleur domaine skiable de la capitale. Spacieux, nombreux sentiers, allées, descentes et montées. Asphalte de bonne qualité. Il y a toujours beaucoup de monde ici, mais cela n'empêche pas de profiter du ski. Des amateurs à la fois agressifs et justes roulent sur Poklonka. VDNKh Le deuxième lieu de rencontre le plus populaire pour les patineurs à roulettes, qui se rassemblent généralement près de la fontaine de l'Amitié des peuples.