400 g poisson Mettre en place le fouet dans le bol. Pendant ce temps dans le bol du robot, mélanger la farine, les oeufs, l'huile d'olive, le sel et le poivre 10sec/vit 4/fouet. Ajouter le lait petit à petit jusqu'à que la pâte fasse un ruban. Réserver. 120 g farine de blé noir, 2 oeufs, 5 g huile d'olive, 1 cc sel, 20 g lait Préchauffer le four à 200°. Éplucher les carottes, et tailler les en bâtonnets, placer les sur une plaque de cuisson et ajouter les herbes de Provence, l'huile d'olive, saler et poivrer. Enfourner pendant 20mn. 600 g carotte, 1 cc herbe de Provence, 1 cc sel et poivre, 3 CS huile d'olive Dans un plat allant au four déposer les morceaux de poisson et l' oignon nouveau, et cuire 15mn à 200 °. À la mi cuisson verser le restant de marinade sur le poisson. Pompe à l'huile (Thermomix) - Petite cuisinière. 1 oignon nouveau Dans une poêle faire fondre le beurre, et verser la préparation du farz noir comme une crêpe, dès que cela commence à cuire, avec l'aide d'une fourchette émietter la préparation et cuire 5mn à feu moyen.
Couper en deux les tomates cerises. Réserver. 320 g carottes, 100 g tomates cerises, 2 avocats Détailler votre poulet en dés ou en lamelles. Faire chauffer une poêle avec un trait d'huile d'olive et faire cuire 5 à 8 mn votre poulet, saler et poivrer. Laver et couper en lamelles la salade verte. 4 filets de poulets, 1 cc sel & poivre La sauce Dans le bol, mixer le yaourt nature, le curry, le sel et le poivre 10sec/vit 4. Pompe à huile thermomix du. 2 yaourt nature, 2 cc curry, 1 cc sel & poivre Les wraps Cuire les tortillas à la poêle sans matière grasse, à feu moyen 1 à 2mn de chaque côté. Elles ne sont pas censées dorer. Déposer les dans une assiette avec un torchon. Confectionner vos wraps en étalant la sauce, ajouter le poulet, les légumes et refermer les. Servir avec une salade verte et une vinaigrette à l'huile d'olive et au citron. 1 demi salade verte Navigation de l'article
Surveiller la cuisson. A la sortie du four, arroser les pompes d'huile d'olives et de fleurs d'oranger (selon le goût). Vous remarquerez que mes entailles ne sont pas trés bien réussies, je ferai mieux la fois prochaine, ceci étant mon premier essai. Partager cet article Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous:
Dans le bol, placer le jus et le zeste de citron, le paprika, 1/3 d'huile d'olive, les graines de sésame et l'eau. Mixer 5 sec/vit 7. Racler les parois à l'aide de la spatule et mixer de nouveau 5 sec/vit 7 2 fois de suite. Ajouter les pois chiches, le restant d'huile d'olive, du sel et du poivre, puis mixer 20 sec/vit 8. Pompe a huile thermomix 31. Réserver. 1 citron jaune, 70 g graines de sésame, 400 g pois chiche, 30 g eau chaude, 7 CS huile d'olive, 1 cc sel & poivre, 1 cc paprika
50 g beurre salé Dans une assiette, servir le cabillaud mariné, le farz noir chaud, et l es carottes rôties aux herbes de Provence. Navigation de l'article