Source: Plat et Recette Tajine au poisson, courgettes et citrons confits - Les recettes de Ninette Tags: Courgette, Saumon, Citron, Poisson, Tajine, Confit, Légume, Afrique, Allégé, Berbère, Afrique du Nord, Poisson gras Tajine au poissons, courgettes et citrons confits Encore un tajine délicieux, light et hyper rapide à faire! Pour le poisson, je fais souvent avec ceux que j'ai en stock, aujourd'hui j'ai mis 2 pavés de saumon et un morceau de saumonette, mais c'est... Source: Les recettes de Ninette LOUBIA KHADRA MARKA- MIJOTE BÔNOIS DE HARICOTS VERTS (2) Tags: Veau, Haricot vert, Mouton, Entrée, Tajine, Viande, Volaille, Haricot, Légume, Afrique, Aromate, Viande blanche, Ragoût, Berbère, Afrique du Nord, Viande rouge, Plat avec sauce, Soupe chaude, Loubia Loubia khadra marka. Un tajine ou ragoût de haricots verts à la viande de mouton ou à l'agneau, vous pouvez utilisez du veau ou de la volaille comme Source: Zika Riffi Tajine de boulettes de dinde aux courgettes - DANS MA CUISINE... (et ailleurs! )
Couvrir et laisser reposer 15 minutes. Retirer le saumon de bol, tout en réservant la marinade. Placer le saumon, côté peau vers le bas, dans un tajine. Ajouter les tranches de citron confit, le poivron le rouge et le poivron vert en tranches, 2 cuillerées à soupe d'eau, et des tranches de tomate à la marinade et remuer délicatement pour bien mélanger et verser par dessus la tajine. Cuire le tajine à feu très doux pendant 30 minutes ou jusqu'à ce que le poisson soit bien cuit et la sauce onctueuse. Servez ce tajine au saumon chaud avec du riz ou de la semoule de couscous. Bonne appétit Remarque(s) Aucune remarque pour cette recette. Vous aimerez aussi
Ca mérite bien des claques non? j'étais colère car en plus j'adore ça!
Cuire au four pour 30 à 40 min dans un four moyen.
Filet de saumon et courgettes façon tajine Voilà un classique chez moi! REPAS EXPRESS Quasi pas de préparation…A table en 30 min max pour un repas sain, équilibré et léger en un rien de temps cuisson du poisson est juste parfaite J'ai réalisé cette recette au companion, cuisson sur 2 niveaux avec le panier vapeur interne: au choix cabillaud ou saumon les 2 sont extras! Mais, pour une cuisson encore plus rapide, on peut aussi la réaliser à la cocotte minute ou au cookeo: les différentes méthodes sont indiquées dans la recette. fiche RECETTE IMPRIMABLE SUR ORDINATEUR: saumon ou cabillaud et courgettes façon tajine un repas complet, express et léger, parfait pour un dîner sain et équilibré cuisiné en un rien de temps. Ingrédients ● 1 petit oignon émincé ●2 courgettes moyennes ●1 bouillon « marmitte de knorr » ●800 g de dos cabillaud ou de filet de saumon ●2 verres à moutarde de semoule de couscous soit 240 g environ ●2 verres d'eau (la même quantité que la semoule de couscous) ●1 c à café de coriandre en poudre ●1 c à café de raz El hanout ou un mélange d'épices pour couscous ●Un peu de coriandre en poudre pour le poisson Instructions AU COMPANION la cuve munie de l'ultra blade, mixer l'oignon emincé vitesse 12 /10 secondes.