Consultante spécialisée en dépendance affective et relations de couple, elle est également conférencière et enseignante de la méthode Louise Hay. Ancienne dépendante affective ayant retrouvé le bonheur et la liberté d'être, sa plus grande motivation est d'insuffler à d'autres femmes souffrant de dépendance affective une nouvelle étincelle de vie, l'espoir et la certitude qu'elles peuvent aussi en guérir, vivre une vie épanouie, joyeuse et riche de sens. C'est l'enseignement qu'elle diffuse au travers de ses consultations personnalisées, ateliers, séminaires et conférences. Vous pouvez rejoindre le groupe de soutien de Cristina sur Facebook en cliquant ici Programme Guérir votre dépendance affective Apprenez à créer une relation saine avec vous-même, afin de pouvoir créer une relation saine avec un partenaire Cristina n'a pas prévu de nouveau lancement de son programme dans l'immédiat, car son planning est complet, elle a donc décidé d'ouvrir le programme à toutes les personnes qui souhaitent le suivre dès à présent.
Dépendance émotive: Vous n'avez aucune addiction, mais vous dépendez sévèrement des autres, que ce soit votre partenaire de vie, vos enfants, vos parents, vos amis, vos collègues de travail, votre patron et même les inconnus. Pourquoi les inconnus? A cause de votre peur du jugement. Dépendance affective + dépendance émotive: vous êtes tombé dans les addictions (récompense/réconfort) pour endurer une mauvaise relation que vous n'êtes pas capable de quitter. En résumé, la carence affective dans l'enfance (le vide intérieur) est la mère de toutes les autres dépendances: addictions + autres personnes. Et ce manque de confiance et d'estime, à 5 & plus, peut vous entraîner dans des épisodes d'anxiété, dans l'anxiété généralisée, les phobies, les TOC (tiques obsessionnels compulsifs), la dépression, le burnout, le suicide et le meurtre. Et je sais de quoi je parle, car je me suis rendue jusqu'au bout du bout… Et j'en suis sortie par moi-même! En conclusion, l'être humain est un animal de meute, il est fait pour vivre en société, en famille, en couple, mais pas à n'importe quel prix.
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Lorsque la vie semble jouer constamment les mêmes schémas de souffrances dans leurs relations. Quand sont toujours les mêmes personnes, qu'elle dans leur vie privée croisez. Lorsque le vide et la solitude qu'ils terrifient et qu'ils les forcer à rester dans une situation intolérable. Si des doutes s'installe et qu'elle n'a pas plus de savoir d'où vient le souci: vous ou d'autres? Ce ebook est pour vous! Etes-vous prêt pour le magnifique aventure, vous libérer enfin leur dépendance émotionnelle schéma? Oui? Alors amorcez ce travail dans le ebook étudié. Contacteurs d'un moment de près de vous. Vous reprendre en main. Le chantier sera douloureux, plus ou moins longue, mais le résultat est disponible. S'ajoute le jour peut-être dans quelques mois ou dans un ou deux… Leur rythme qu'elle a la baisse suffisamment de dire: "Ca est, je me sens mieux avec moi. J'apprécie beaucoup. J'aime la personne ne le suis. "Et qu'ils sont bien soupirerez dans le sentiment que cela vous procurera. Téléchargez gratuitement le livre Dépendance affective – Six étapes pour se prendre en main et agir, publié le 14/06/2018 par l'éditeur Eyrolles en format ou Le fichier a des 190 pages et sa taille est de 337kb (fichier).
On en sort! Si vous êtes déterminé. Vous avez le moteur? Je vous montrerai la direction! Découvrez la vidéo qui vous explique l'enfant intérieur: Aimez-vous les textes sur MaChronique?
Avez-vous déjà voyagé à côté d'une personne qui est terrifiée en avion? Pour commencer, il y a de fortes chances qu'elle ait bu de l'alcool ou en boira pendant le vol, en plus probablement d'avoir pris un médicament pour calmer sa terreur. Mais dès la première zone de turbulences, la voilà accrochée aux bras de son fauteuil et tétanisée. Avez-vous déjà essayé de la rassurer? Vous avez toutes les chances de vous faire envoyer sur les roses! D'ailleurs, dans les films (je n'ai jamais assisté à cette scène en personne), quand quelqu'un panique, il y a toujours une bonne âme pour lui donner une méchante claque et le ramener à la raison. La claque détournant le cerveau du film d'horreur qu'il est en train de projeter entre les deux oreilles. C'est comme être sur un vélo sans frein dans une descente à pic, la terreur bloque votre raisonnement, sauf si quelqu'un peut arrêter votre vélo pour vous sauver. La claque stoppe le vélo et vous ramène à la réalité. Essayez donc de convaincre une personne maltraitée dans sa relation de la quitter: pour elle, c'est sauter dans le vide et crever.
Quant aux crayons, préférez le gris ou le marron.
Les nudes mettront également en valeur votre visage. Quel rouge à lèvres pour la brune aux yeux bleus? Quant à votre rouge à lèvres, amusez-vous: un marron clair se marie à merveille avec des couleurs vives et chaudes, comme le rouge corail, le vermillon ou un simple gloss mandarine. Comment se maquiller quand on est brune aux yeux bleus? Privilégiez les tons doux pour la journée comme le beige nude, les bronzes dorés ou les tons cuivrés – un peu de mascara noir fera bien l'affaire! Maquillage simple et naturel - Tuto makeup. Pour le soir, n'hésitez pas à jouer la carte du smoky eye noir ou doré en insistant sur un eye-liner coordonné pour vous donner un regard de feu. Vidéo: Les 10 meilleurs conseils pour maquiller des yeux bleus Comment se maquiller les yeux bleus à 50 ans? Pour s'entraîner, appliquez un fard à paupières clair à l'intérieur de l'œil en partant de la paupière. Appliquer la même teinte sous l'arcade sourcilière tout en mélangeant. Ceci pourrait vous intéresser: Les 20 meilleurs Tutos pour coiffer les locks. Maquillez ensuite l'œil avec une teinte plus foncée en partant du centre de la paupière vers l'extérieur.
La mise en valeur de vos yeux requiert des étapes essentielles. Apporter un soin hydratant est fondamental pour révéler l' éclat du regard. Puis redessiner une ligne de sourcils parfaite doit souligner subtilement sa beauté naturelle. Enfin, choisir sa palette de fards idéale est déterminant pour sublimer votre tonalité de peau. Naturel ou sophistiqué, découvrez les étapes essentielles pour réussir votre maquillage des yeux! Préparez votre teint et votre contour de l'œil Pour mettre en valeur votre regard, vous devez tout d'abord travailler votre teint. Celui-ci doit être irréprochable. En effet, une mine terne ou un aspect luisant gâcherait le résultat final. Maquillage simple yeux noir collection. Commencez par une crème hydratante sur l'ensemble du visage. Cette base garantit la souplesse de votre peau et une meilleure tenue de votre maquillage. Complétez-la par un soin contour des yeux. Anticernes, anti-poches, antirides? Ce concentré d'actifs est plein de ressources. Pour sublimer votre regard, certaines marques proposent la solution tout-en-un idéale!
Comment faire ressortir les yeux noisette? L'eye-liner marron est très flatteur pour les yeux noisette. Choisissez une teinte chaude, comme un châtain, pour faire ressortir les tons froids du regard ou une couleur froide, comme un vert cèdre argenté, pour faire ressortir le doré du regard. Comment faire ressortir le vert des yeux noisette? Pour faire ressortir les paillettes vertes de nos iris, on ajoute des fards à paupières bordeaux, violets, des tons dorés cuivrés, des marrons bien chauds et des fards à paupières kaki ou bronze. Quel maquillage pour une brune aux yeux marrons? Maquillage simple yeux noir et blanc. Quelle que soit la teinte de vos yeux, du brun noisette au brun presque noir, vous pouvez vous permettre d'utiliser de nombreuses couleurs d'ombres à paupières différentes. Voir l'article: Comment perdre 3 kilos sans faire de régime? On aime particulièrement les tons dorés, cuivrés et bronze ou, pour se donner une touche de couleur, le violet et même les nuances de violet. Comment sublimer les yeux marrons? Pour les yeux marrons, les couleurs préférées sont le beige, le kaki, le doré ou encore le noir.
Pour un look de jour naturel, les lèvres petites ou moyennes sont les meilleures. Appliquez d'abord la crème hydratante, puis terminez avec un rouge à lèvres brillant ou mat pour une longue tenue. Les 20 meilleurs conseils pour maquiller les yeux bleus en vidéo Comment se maquiller les yeux bleus à 50 ans? Par exemple, insérez une ampoule dans l'œil en la faisant sortir de la paupière. Appliquez la même teinte sous le front pendant que vous estompez. Maquillage simple yeux noir sur les. Lire aussi: Comment se maquiller wikihow. Faites ensuite de l'œil une ombre plus foncée en partant du centre de la paupière vers l'extérieur. Mélangez autant que possible. Comment faire avec les yeux bleus? En effet, des ornements aux tons chauds comme l'orange, le marron, le bronze s'accordent avec la couleur bleue de l'iris et vont l'accentuer. Des nuances froides telles que le rose, le violet et le corail illumineront la couleur des yeux. Comment faire des yeux bleus naturels? Pour un plan naturel, la meilleure option est un citron vert, un peu d'orange, de cuivre ou d'or.
Comment votre visage change-t-il de nature? Le regard du visage s'agrandit, mais seulement une « connexion » selon Nina Roos. Si vous avez le temps, c'est généralement une bonne idée de faire un auto-examen ou une chirurgie oculaire afin de régénérer l'épiderme qui se décompose généralement avec le temps et restaure la structure naturelle du collagène.. Lire aussi Quel mascara après 50 ans? Choisissez quelque chose de plus attrayant car il n'est pas rare, après 50 ans, de perdre du poids sur les cils. Commencez par le bas des sourcils et remontez pour les allonger au maximum. Voir l'article: Conseils pour coiffer facilement ses vanilles. Le mascara aide à illuminer le regard et assure un bel effet « œil de biche »! Les 5 meilleurs Tuto pour maquiller les yeux marrons - comment-maigrir.info. Comment faire les yeux après 50 ans? Après 50 ans, des paupières gonflées peuvent apparaître. Il faut donc un maquillage pour ouvrir les yeux. Mais surtout, n'achetez pas dans les yeux rouges car ces derniers vont irriter vos yeux. Optez plutôt pour des fards à paupières aux couleurs nude.