Apprenez à reconnaitre les intervalles simples (inférieurs ou égaux à l'octave) sur une portée de clef de Sol. Secondes mineures, majeures, diminuées et augmentées Abonné Vous n'avez aucun score enregistré pour cet exercice. Tierces mineures, majeures, diminuées et augmentées Quartes justes, diminuées et augmentées Quintes justes, diminuées et augmentées Sixtes mineures, majeures, diminuées et augmentées Septièmes mineures, majeures, diminuées et augmentées Aide - Intervalles simples en clef de Sol Oui, bien-sûr. N'attendez pas de tout maitriser pour commencer à vous entrainer. La distinction entre majeur, mineur et juste puis les intervalles augmentés et diminués ne sont abordés qu'à partir du niveau Intermédiaire. Exercice sur les intervalles francais. Pour le niveau Débutant, vous devez uniquement identifier le nom de l'intervalle et non sa qualification. Lorsque vous êtes à l'aise pour reconnaitre des intervalles sans qualification, le niveau Intermédiaire vous permettra, intervalle par intervalle, de vous familiariser avec la reconnaissance des qualifications.
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Objectif Améliorer vos circuits de passes et leur qualité pour déplacer le bloc adverse Buts Faire circuler le ballon selon un schéma logique Consignes Placer les joueurs et les mannequins comme sur le schéma. Joueur A effectue un 1-2 avec le joueur B Celui-ci donne à C qui a effectué un appel Il donne à D qui revient vers lui D donne à E E donne à F F donne G qui vient vers lui G donne à A 3 touches de balles maximum Varier les formes de contrôle et de passe. Mettre le moins de temps possible entre le contrôle et la passe. Variante limiter le nombre de touche effectuer l'exercice dans l'autre sens mettre des joueurs à la place des mannequins à effectuer un pressing faible Chronologie 20 Méthode Pédagogique Directive Notions essentielles Soyez exigeant sur la qualité technique des passes et contrôles. Vitesse d'enchainement suffisante. Exercice d'échantillonnage - Intervalle, fluctuation, fréquence - Seconde. Les appels doivent être tranchant L'orientation du corps des joueurs est primordial à la réception et à la passe.
Bon courage, Sylvain Jeuland Mots-clés de l'exercice: exercice, échantillonnage, intervalle, fluctuation. Exercice précédent: Échantillonnage – Fréquence, intervalle de fluctuation – Seconde Ecris le premier commentaire
Intervalles: exercices complets que vous pouvez appliquer afin de faire progresser votre équipe dans les meilleures conditions. Inscrivez-vous pour accéder à tous les exercices intervalles. Accédez à plus d'exercices Jeu rapide vers l'avant avec un 7vs7 sur 3 zones U14 U15 U16 U17 Ce jeu réduit, utilisé par Vicente Del Bosque lors d'une séance d'entraînement au Real Madrid, est idéal pour travailler le passag... Luis Enrique: changement de jeu dans un 3vs3 dynamique avec joker U18 U19 U20 Séniors Cet exercice utilisé par Luis Enrique est idéal pour travailler la communication et l'anticipation lors d'un pressing. 40+ exercices football intervalles pour vos séances d'entrainement [AVEC ANIMATIONS]. Il est égal... Construction et jeu en profondeur en 4-3-3 de Jurgen Klopp Exercice inspiré d'une séance d'entrainement de Jurgen Klopp à Liverpool, il va permettre à vos joueurs de travailler leur positio... Slalom, double passes dans la course et finition U10 U11 U12 U13 Exercice très dynamique qui va permettre à vos joueurs de travailler l'appel contre appel, ainsi que la prise d'information avant...