Les recettes de l'émission québécoise " À la DiStasio " sont inévitablement savoureuses -- pas toujours au goût de tout le monde (bon, faut être difficile quand même! ), mais toujours bien parfumées, avec des textures parfois étonnantes et faciles à réussir (ce qui est toujours un plus). Cette recette, ma mère la cuisine depuis quelques années maintenant et c'est définitivement ma préférée de son répertoire de soupes. Titre: Soupe indienne aux lentilles corail Catégorie: Soupe, repas complet si vous avez envie de cocooning un jour frisquet sans pour autant avoir envie de vous alourdir l'estomac, entrée si vous planifiez plutôt un repas épicé complet. Cuisson: Extrêmement facile! Sinon à la casserole. :D Coût: Très bon marché si on a déjà les épices Durée: 25 à 30 minutes de cuisson, avec les préparations je dirais un maximum de 40 minutes dans la cuisine. Photo pas à moi! Ingrédients: - 3c. Soupe indienne épices et. à soupe d'huile de tournesol (ou d'une autre huile neutre) - 1 oignon espagnol émincé - 6 gousses d'ail émincé - 2 c. à soupe de gingembre frais râpé - ÉPICES (voir plus bas) - 8 tasses (2 litres) de bouillon de poulet ou de légumes - 1 petite boite (+/- 400 gr. )
de tomates italiennes en dés - 2 tasses (340 gr. ) de lentilles corail - Sel et poivre au goût - 1 petite boite (+/- 400 gr. ) de lait de coco - Le jus d'une lime (citron vert) Épices: Voici les épices suggérées, mais il y a moyen de s'amuser si on en a envie! Tous les "ou" peuvent être remplacés par un "et", il suffit de jouer avec les quantités pour éviter une surcharge d'épices. - 1 c. à thé (5 gr. ) de cumin moulu (ou graines de nigelle, ou graines de fenouil, ou... ) - 1 c. ) de poudre de curry jaune (ou de garam masala, ou n'importe quel autre mélange d'épices indien) - 1 c. Soupe indienne épices le. ) de coriandre moulue (difficile à remplacer! ^^) - 1/2 c. à thé (3 gr. ) de cannelle moulue (ou cardamome, ou muscade, ou... ) - 1/2 à 1 c. à thé (3 à 5 gr. ) de poivre de cayenne (ou sambal oelek, ou tabasco, ou... ) Facultatif (pour la finition): - Coriandre fraîche - Noix de coco en copeaux grillés Recette (donne 12 petites portions): 1 - Dans une casserole à feu moyen, faire suer l'oignon dans l'huile de tournesol jusqu'à ce qu'il soit transparent (environ 5 minutes).
Ne les éteignez pas, comme nous le cuisinerons dans la base de la soupe. Gardez le remplissage. Gardez les momos remplis non cuits à la vapeur recouverts d'un chiffon de musulole humide jusqu'à ce que nous fassions le bouillon de soupe. Pour commencer à faire le bouillon de soupe, chauffez l'huile de sésame dans une vaste casserole. Ajoutez les oignons, le gingembre, l'ail et les piments verts et la saut pour quelques secondes. Soupe à la courge et épices. Next Ajouter en 3 tasses d'eau, sel, vinaigre, sauce à soja. Donnez au bouillon de laisser mijoter environ 10 minutes pour que toutes les saveurs du gingembre, de l'ail et des oignons entrent dans le bouillon de soupe. Donnez au bouillon de soupe un goût et vérifiez les niveaux de sel et d'épices et ajustez-vous à votre goût. Encecez le bouillon de soupe a mijoté pendant environ 10 minutes, nous ajouterons les wontons / momos non cuits à la vapeur au bouillon. Ajoutez progressivement tous et augmentez la chaleur de la soupe. Apportez la soupe à ébullition et laissez les wontons cuisiner dans le bouillon pendant environ 5 minutes.