est un diptyque parfaitement structuré, à la chorégraphie identique mais avec une musique, une lumière et des danseurs différents. La chorégraphie, que l'on a le temps de regarder et d'analyser, puise dans des registres différents, comme les danses de salon (paso doble) aux épaulements et au déhanché caractéristiques. Les danseurs, d'une plasticité exceptionnelle, se glissent aisément dans cette écriture élastique, presque extrême, qui va de la vitesse (en traversant le plateau à grandes enjambées) à la lenteur d'un groupe mouvant. L'intensité de la présence de ces danseurs domine la musique de la première partie, principalement composée de chœurs grégoriens. Dans la deuxième partie, la musique est plus forte, plus marquée, allant de la musique électronique au chant indien, du rock au rap de Notorious B. I. G. Imperturbables, concentrés, les danseurs reproduisent les mêmes pas que leurs collègues du premier round. Les drapeaux tenus comme des draps, blancs au premier acte, se teintent des couleurs des peuples en lutte.
Internet Le 16/05/2022 à 12:30 Netflix travaille en ce moment sur la possibilité d'émettre des émissions en direct © AVC Photo Studio / Shutterstock Il y a toujours quelque chose de nouveau qui se prépare chez Netflix: séries, films, documentaires, fonctionnalités... Après avoir ces derniers mois lancé son propre catalogue de jeux vidéo, la plateforme de streaming qui fait "TUDUM" travaille en ce moment sur un nouveau type de programmes: des émissions en direct. Ce n'est pas encore la télé, mais ça commence à y ressembler... En 2013, Netflix a changé le monde du divertissement avec la diffusion en une seule fois de la saison 1 de House of Cards. Alors que les spectateurs étaient habitués à regarder leurs séries préférées au rythme d'un ou deux épisodes par semaine sur les chaînes traditionnelles, une révolution venait de s'opérer: tout regarder en une nuit devenait possible. Le binge-watching était né. Et il a donné lieu à de nombreuses insomnies, alors que la plateforme de streaming n'a cessé de se développer, en proposant un catalogue de plus en plus fourni et rempli de hits, de Stranger Things à La Casa de Papel en passant par Lupin, La Chronique des Bridgerton ou The Crown.
« Marcher en imaginant qu'on a une gaine autour de la taille, tout en respirant amplement. » L'exercice à faire 3 fois par semaine « Allongée sur le dos avec les jambes fléchies et les mains sur le haut des cuisses, on respire profondément. Puis on inspire, on souffle en vidant l'air qu'il y a dans les poumons, et on reste en apnée quelques secondes en aspirant son nombril et en contractant le périnée. Enfin, on inspire, on relâche la contraction des abdominaux et on souffle de nouveau. Puis on recommence 5 fois de suite. Au réveil le matin, par exemple, c'est top et ça stimule le transit », témoigne la coach. L'idéal? Quand on la maîtrise bien, on essaie de réaliser, plusieurs fois par jour, cette « fausse inspiration thoracique » en marchant. Les nouvelles disciplines à tester Pilates fusion: Pour tonifier son centre en profondeur. Cours dans plusieurs studios en France. À partir de 15 €., et live gratuits sur Instagram, out Fly yoga pilates: Pour se gainer encore plus grâce au Pilates en lévitation.
Samedi 14 mai 2022 08:01... 1 À la croisée de la musique et du théâtre, El Maout en surprend plus d'un. Cet ovni musical, adepte de la loop station et du beatbox, se produira ce samedi, à L'Étang moderne, à Rochefort-en-Terre. © JEROME TEURTRIE Ces 14 et 15 mai 2022, vous n'aurez que l'embarras du choix entre les spectacles, le grand prix cycliste et le festival de la bière… Barbecue sonore Cette deuxième édition du barbecue sonore de L'Échonova commencera dès 16 h avec un DJ set made in Villa Gregam par Jean Moderne, accompagné d'un live painting de Sebastian Kitchen. En parallèle, différents ateliers sont proposés: sérigraphie sur tote bag, peinture murale avec Greky… À partir de 18 h 30, place aux concerts avec Mazingo et sa folk aux effluves de bourbon et aux accents de surf music, puis TeKeMat 6TeM, un projet « fanfare techno minimaliste » accompagné d'un système de son solaire innovant. Samedi, dès 16 h, à La Villa Gregam, à Grand-Champ. Gratuit. El Maout en concert L'Étang moderne à Rochefort-en-Terre accueille El Maout.
D'après Deadline, c'est le succès inattendu de la série-docu Formula 1: Pilotes de leur destin qui pourrait pousser la plateforme au N rouge à s'aventurer dans le monde du sport en direct, même si le média américain croit savoir que cela ne serait pas encore la priorité. Du reste, si la possibilité de diffuser des programmes en direct, avec également par exemple des réunions de casting mythiques (comme pour Friends et Harry Potter récemment) peut poser des problèmes de synchronisation mondiale, cette nouvelle offre permettrait le développement de nouveaux programmes français. Des émissions de télé-réalité, des programmes de talents (danse, cuisine, chant, saut à l'élastique au-dessus d'une baignoire... ) durant lesquels le public pourrait voter, ou de nouveaux contenus originaux, mais aussi la diffusion de spectacles d'humour en direct, alors qu'il y en a déjà beaucoup disponibles en streaming. Et si jamais le sport pouvait également être concerné, il y aurait alors un nouveau concurrent de poids pour se positionner sur les appels d'offre, aussi bien en football qu'en rugby, tennis ou basket... Plus qu'une simple évolution, l'arrivée de programmes en direct sur Netflix pourrait donc bien être une vraie révolution.
En effet, ce genre d'accessoires coûte moins de 10€ pièce en magasin spécialisé ou sur Internet, mais peut avoir un bel impact sur le corps, notamment pour l'affiner. Leur atout principal, outre leur prix dérisoire, est de pouvoir permettre de réaliser un nombre très important d'exercices au niveau du haut, comme du bas du corps. Résultat? On travaille l'ensemble de la silhouette à chaque séance, ou on se focalise sur une zone à la fois, en changeant régulièrement pour ne pas laisser le corps s'habituer. Pour travailler le bas de l'épaule et les biceps et obtenir un joli port de tête, misez sur les biceps curl. Pour cela, il vous suffira de bloquer un long élastique souple sous l'un de vos pieds, puis de tirer l'élastique vers votre poitrine en conservant le buste le plus droit possible. Répétez l'exercice avec 3 séries de 15 mouvements de chaque côté dans l'idéal. Pour travailler les épaules elles-mêmes, il suffit de tendre les bras en saisissant un élastique dans chaque main pour créer une résistance.
Une note pour comparer l'impact environnemental des produits Les impacts environnementaux de chaque produit sont calculés sur l'ensemble de son cycle de vie avec différents indicateurs. Une note globale A/B/C/D/E est indiquée pour vous aider à identifier facilement les produits avec la meilleure performance environnementale. Nous comparons les produits d'un même type entre eux afin de définir la note de chacun. Decathlon est un acteur volontaire de cette démarche d'affichage environnemental. Plus d'informations: