Ajouter un verre à la fois jusqu'à obtention de la consistance désirée du test. Il devrait garder la forme, ne pas coller à vos mains et être doux et souple. S'il s'avère trop sec, vous pouvez ajouter un peu de kéfir. Lors du pétrissage, il est pratique d'utiliser une moissonneuse-batteuse, cela simplifiera grandement la procédure entière. Couvrir le bol avec un sac en plastique et attacher. C'est un autre secret pour lequel on obtient du pain au kéfir avec une mie moelleuse. Laisser dans un endroit chaud jusqu'à ce que la masse double. Pain Estonien au Kéfir et Carvi (Estonie) Je cuisine donc je suis. En moyenne, cela prend 1, 5 à 2 heures. Divisez ensuite la pâte en petites boules de 5 à 7 cm de diamètre et étalez-les graissées et recouvertes de parchemin. Recouvrez le sac et laissez-le lever pendant 45 à 60 minutes. Préchauffer le four à 225 degrés. Pain frottis oeuf mélangé avec de l'eau. Saupoudrer de graines ou de céréales. Cuire au four pendant 25-30 minutes jusqu'à ce que le dessus soit doré. Cool un peu - et vous pouvez essayer. Ce pain au kéfir peut être mangé, en cassant des pains, et peut être coupé en morceaux.
En général, comme vous s'il vous plaît. Recette sans levure Cependant, tous les gens ne reçoivent pas de produits de boulangerie, ouiet se bat avec elle pendant très longtemps. Mais vous voulez toujours un pain fait maison. Le kéfir est également pratique dans la cuisson non sucrée, qu'il monte parfaitement. Ainsi, vous pouvez cuire du pain sur du yaourt sans levure, en ajoutant du bicarbonate de soude ou de la levure chimique. Pour lui, il faut prendre: 2 tasses de farine de blé; 1 tasse de flocons d'avoine; 1/3 tasse de sucre brun; une cuillère à café de soude; une demi-cuillère à café de poudre à pâte; une cuillère à café de sel; 50 grammes de beurre du réfrigérateur; une tasse et un quart de tasse de kéfir; Noix et fruits secs au goût. Il est à noter que cette recette utilise une mesure d'une tasse avec un volume de 235 ml. Levain de kéfir de fruits et pain au petit épeautre maison. C'est un peu plus qu'un verre à facettes normal. Procédure de cuisson Prenez un bol profond, versez tous les secsingrédients, à l'exclusion des noix et des fruits secs.
Le mien a mis du temps à lever: rafraichi le matin, il a été prêt vers 16 h. La pâte à pain Une fois le levain prêt, on passe à l'étape de la boulange. J'ai opté pour un pain de ménage rustique, qui se conservera longtemps. Et comme j'évite la farine de blé, j'ai choisi un mélange à base de farine de petit épeautre, dont le gluten est beaucoup plus assimilable par l'organisme. Pain au kefir au. Vous pouvez bien sûr utiliser d'autres farines.! La farine d'engrain ou petit épeautre (à ne pas confondre avec la farine d'épeautre ou grand épeautre) est un blé ancien qui contient moins de gluten que les blés modernes. Le pain lèvera donc un peu moins. Il ne faut pas trop pétrir la pâte au risque d'obtenir une mie cassante, et il est préférable de faire un pain moulé dans un plat pour aider à la levée. 500 gr de farine dont: 400 gr de farine de petit épeautre 110, 50 gr de farine de seigle intégrale et 50 gr de farine de lupin ( le seigle aidera à conserver l'humidité et le lupin apporte un peu de moelleux). 330 ml d'eau à température ambiante (plus ou moins) 150 gr de levain de kéfir 2 petites cuillères à café de sel Dans un grand saladier ( ou directement sur la table pour les habitués), verser le mélange de farines tamisées et le levain.
Faites-vous partie des rares personnes qui n'ont pas encore essayé de faire du pain à la maison? Aujourd'hui, nous vous proposons la recette idéale pour l'essayer: du pain maison au kéfir! Oui, comme vous l'entendez, l'ingrédient secret pour un succès garanti de cette recette est notre kéfir fabriqué avec du lait de vaches élevées en plein air. Un ingrédient extraordinaire pour une recette unique! Le produit utilisé dans cette RECETTE est: Kéfir Pastoret Bio 200 ml Eau 150 ml Levure de pain frais 15 g Farine complète 200 g Farine force 250 g Sel 5 g Mélange de graines 50 g Dans un bol, mélangez le kéfir, l'eau chaude et la levure jusqu'à dissolution. Ajoutez les farines et le sel et mélangez jusqu'à l'obtention d'une pâte homogène. Recouvrez un moule rectangulaire de papier sulfurisé et graissez-le avec un peu d'huile. Laissez le pain reposer dans un environnement chaud jusqu'à ce qu'il double de volume. Badigeonner le pain d'un peu d'huile et le saupoudrer de graines. Pain au kéfir sans levure au four. Faites cuire au four à 200°C pendant 30 minutes ou jusqu'à ce que le pain soit bien cuit et doré.