Quand j'ai préparé les crevettes marinées je les avais accompagnés de riz et d'épinards revenus simplement dans du beurre, il me restait une grosse poignée qui s'ennuyait dans le réfrigérateur que j'ai décidé d'incorporer à mon curry. Aussi, libre à vous d'y ajouter d'autres légumes comme le chou fleur, courgette, brocoli etc… Il est vrai que si ce plat est présenté qu'avec des pois chiche il sera plus rapide à cuire. Un curry de pois-chiche riche en goût composé d'oignons, d'ail, de gingembre frais, d'épices indiennes et de lait de coco, un repas végétarien savoureux et réconfortant servi avec du riz et du pain naan. Je trouve que c'est toujours bon de varier les recettes en allant chercher dans la cuisine du monde et celle qui reste notre préférée c'est la cuisine indienne. Le secret de la réussite de ce curry est de laisser caraméliser les oignons avant de les mixer aux épices jusqu'à obtenir une pâte qu'on fera revenir quelques minutes dans la poêle avant d'ajouter les tomates ainsi que les pois chiche.
Cuisine du monde / Plats healthy / Sans coques Sans coque Sans gluten Sans lactose Vegan Végétarien Partagez l'article sur vos réseaux sociaux Recette végétarienne de wok au curry et lait de coco Pour 4 personnes Ingrédients: 1 brocoli 2 carottes 1/2 chou-fleur 200g de tofu fumé (ou de poulet) 250cl de lait de coco Epices: curry, gingembre, cumin, curcuma, ail, paprika 250g de riz Préparation: Faire cuire le riz. Laver, éplucher et couper en morceau le brocolis, le chou-fleur et les carottes. Couper le tofu en cube de 1 cm environ Faire chauffer une demi cuillère à soupe d'huile dans une grande poêle (type wok). Faire sauter le tofu jusqu'à ce qu'il soit légèrement grillé sur chaque face puis ajouter les légumes. Saisir le tout à feu fort pendant 5 à 7 min. Réserver les légumes. Dans la même poêle, faire chauffer le lait de coco et 1 cuillère à café de chaque épice. Laisser mijoter 3 min, goûter et assaisonner en sel à la guise. Ajouter les légumes et le tofu grillé (ou le poulet) au lait de coco et laisser mijoter à feu moyen en remuant de temps en temps pendant 10 à 15 min.
Ingrédients Pour 4 personnes 30 cl de lait de coco 60 cl de lait 1⁄2 écrémé 80 g de tapioca entier 50 g de vergeoise blonde 1 mangue 1⁄2 papaye Réalisation Préparation: 15 mn Cuisson: 60 mn Réfrigération: 2h Préparation de la recette Étape 1: la crème de tapioca Portez le lait 1⁄2 écrémé à ébullition. Versez le tapioca et la vergeoise. Mélangez. Baissez le feu et laissez cuire à feu doux 50 min à 1 h en remuant très régulièrement. Étape 2: la mise au frais À cuisson, répartissez dans les bols. Réfrigérez au moins 2 heures. Étape 3: le dressage Épluchez la mangue et la papaye. Coupez la mangue en fines lamelles et la papaye en dés. Juste avant de servir, décorez les bols de tapioca de lamelles de mangue et de dés de papaye. Astuces Variez les fruits: litchi, kiwi, pamplemousse. Ils apportent de la vitamine C utilisée pour protéger la microcirculation capillaire. Les aliments de cette recette Tapioca Lait de coco Papaye Sucre roux Lait demi-écrémé Mangue
Recettes Recette végétarienne Curry végétarien au lait de coco Une "adaptation maison" d'un curry végétarien indien, servir dans un bol profond avec un bon pain chaud par une belle journée froide d'hiver. Ingrédients 4 5 tasse de légumes en gros morceaux (aubergines, pommes de terres, patates douces, carottes, courges, choux fleur, brocolis,... ) 1/2 oignon rouge 1 conserve (398 ml) de lait de coco 1 cuillère à soupe de gingembre frais haché 2 gousses d' ail 1 cuillère à thé de garam masala 1/2 à 1 cuillère à thé de pâte de curry rouge 1 cuillère à soupe de beurre Sel et poivre au goût Préparation Couper les légumes en cubes d'une assez bonne grosseur. Déposer les légumes dans la mijoteuse. Mélanger ensemble les ingrédients de la sauce et verser sur les légumes. Cuire de 4 à 6 heures (en fonction de la grosseur des légumes) à Low. Au besoin, ajouter 1 cuillère à soupe de fécule dilué dans 1 cuillère à soupe d'eau dans la mijoteuse 30 minutes avant la fin de la cuisson. Photos Accord vin: Que boire avec?
Comme quoi on aurait bien tort de se laisser rebuter par de mauvais souvenirs de jeunesse! Le lait de coco fait merveille dans une sauce satay, dans un cari indien de poulet, dans un carpaccio de thon et, pour les audacieux, sur la pizza! La cuisine thaïlandaise est l'une de celles qui a fait selon moi le mariage le plus heureux en associant le lait de coco au cari rouge ou vert. J'ai d'ailleurs deux autres recettes d'inspiration thaï par ici: · Soupe thaï aux crevettes et à la courge · Poulet au lait de coco, basilic et cari rouge Hier soir, j'ai fait une énième variation sur le même thème délicieux avec ce sauté végétarien au lait de coco et cari vert, version extra-épicée aux piments thaï!
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Ophtalmologue. VOUS EN AVEZ ASSEZ D'ATTENDRE DES MOIS POUR UN RDV CHEZ UN OPHTALMO? 95800 CERGY LE HAUT Ajouter. PRENEZ RENDEZ-VOUS avec Dr DALILA BELKORCHIA, Chirurgien dentiste à CERGY LE HAUT en ligne. Aperçu des horaires de ligne 95-23 de bus pour la semaine à venir: Démarre … Les Maisons Hospitalières de Cergy. Aucun orthophoniste ne propose encore la prise de rendez-vous en ligne à Cergy Le Haut 95800. C'est un spécialiste du fonctionnement psychique qui, … Dans la liste ci-dessous, ne figurent que les professionnels de santé qui exercent une activité libérale. 30 rue des voyageurs 95800 cergy les. Contacter un orthophoniste à … Contacter par courrier à l'adresse … Horaires. Prendre un RDV avec un ophtalmologue aux alentours de Cergy. … La ligne 95-23 de bus (Gare de Cergy Le Haut) a 13 arrêts au départ de Eglise et se termine à Gare de Cergy Le Haut. Activité/loisir à CERGY-LE-HAUT Filtrer UGC CINÉ CITÉ CERGY-LE-HAUT. Centre Médical De La Gare 19 av Constellation, 95800 Cergy Voir le plan Avis une expérience a note comme bien Découvrir l'avis Afficher le N° Ophtalmologue Sylvie Fabre De Laroussilhe 26 r Séré Depoin, 95300 Pontoise Voir le plan Conventionné Secteur 2 Carte vitale acceptée Afficher … Trouvez et prenez un rendez-vous avec votre Ophtalmologue à Cergy - 95000 grâce à Doctoome.