Utiliser de l'huile de noix de coco pour dompter les cheveux flyaway, ou frotter une quantité de taille dime dans vos cheveux après le shampooing pour hydrater vos cheveux comme une alternative naturelle aux produits chimiques de cheveux. Optez pour Extra Vierge Que vous songiez à appliquer de l'huile de noix de coco à votre peau et les cheveux ou de l'utiliser dans la cuisine, optez pour les options extra vierge. Ils ne ont pas été traités chimiquement, explique Thomas Brenna, un professeur de sciences de la nutrition à l'Université Cornell, dans "The New York Times. " L'huile de coco raffinée est souvent blanchi et désodorisé, ce qui peut rendre plus difficile sur le foie, note nutritionniste Kimberly Snyder dans le "Huffington Post". Choisissez organique si les pesticides et les OGM en évitant est important pour vous pendant votre grossesse.
Pour éviter l'apparition de vergetures, nous vous conseillons de vous appliquer de l'huile de coco de façon quotidienne. Un moment que vous pouvez passer avec votre bébé en toute harmonie par le biais de petits massage. Veillez a bien laisser votre peau absorber l'huile végétale avant de vous rhabiller. Le beurre de karité, l'huile d'amande douce, l'huile d'avocat, huile de jojoba, ou l'huile d'argan sont aussi d'autres huiles qui peuvent être appliquées sur le ventre, la poitrine, ou les cuisses durant la grossesse. Il est possible de combiner l'huile de coco bio avec un autre type d'huile vierge. Vous pouvez aussi opter pour une crème fondante ou un lait corporel pour mixer l'huile végétale et une crème dans votre routine beauté. L'huile de coco reste cependant la meilleure huile végétale pour prévenir des vergetures, notamment grâce à ses propriétés naturelles qui renforce l'élasticité de la peau. Si vous souhaitez vous faire un bain d'huile pour les cheveux, optez pour l'huile de coco bio.
14/01/2020 INGREDIENTS 27938 vues Vous avez certainement entendu parler des bienfaits des huiles végétales, comme l'huile d'olive, l'huile d'amande douce, ou encore l'huile de rosier muscat pendant la grossesse. Saviez-vous que l'huile de coco, en particulier, est tout indiquée pour prendre soin de l'épiderme des femmes enceintes? Il s'agit d'ailleurs de l'huile végétale préférée des futures mamans en Afrique, qui l'utilisent depuis des siècles pour chouchouter leur peau jusqu'à la naissance. Cependant, quelques inconvénients peuvent freiner son utilisation. On vous explique tout ce que vous devez savoir sur l'huile de coco. Pourquoi utiliser de l'huile de coco pendant votre grossesse? L'huile de coco est extraite à partir de pulpe de noix de coco fraîche. Elle contient naturellement des vitamines A et E qui sont d'excellents antioxydants. La vitamine A favorise le renouvellement cellulaire, tandis que la vitamine E stimule la production de collagène, qui aide les fibres de la peau à conserver toute leur élasticité – voilà qui est intéressant pour préserver la souplesse et la beauté de votre peau, soumise à de rudes tensions durant ces neuf mois!
Il faut donc préparer une atmosphère saine avec des organes sains en adoptant un mode de vie sain et une alimentation saine. Cela vaut autant pour les femmes que pour les hommes. En effet, il revient aux deux conjoints d'accorder une grande importance à ce moment de préparation car la cause des fausses couches dans 40% des cas est dû à des spermatozoïdes défaillants. Il faut donc préparer son corps à l'aide d'une alimentation saine basée sur des produits tels que l'huile de coco qui est riche en graisses saturées et stable à la chaleur. Par ailleurs, il est aussi important de boire beaucoup d'eau, de manger des légumes et des aliments riches en Oméga 3 et 6. Les plantes sont une aide mais elles ne peuvent pas tout faire car elles ne sont pas une potion magique. De plus, c'est la récurrence qui va vous permettre de voir des résultats. Ce n'est pas en buvant une tasse de tisane ou en consommant quelques gouttes que tous vos maux vont disparaitre du jour au lendemain. Il est important de faire preuve de patience.
Attention: ici la nigelle est proscrite avant le second trimestre, alors demandez conseil à votre médecin avant de l'utiliser. Les autres utilités de l'huile de nigelle pendant la grossesse La grossesse est une période magnifique, qui connaît toutefois quelques perturbations. Les femmes enceintes sont nombreuses à ressentir de l'inconfort durant ces quelques mois privilégiés. L'huile de nigelle contribue à lutter contre certains d'entre eux, à l'image des hémorroïdes (application par voie locale), des inflammations ( 1) ou des mycoses. En outre, elle est particulièrement adaptée aux peaux fragiles qui, sous le coup des hormones, peuvent aussi être perturbées (acné, boutons…). L'huile de nigelle est bénéfique pour la peau ( 2). Et ce n'est pas tout. Les perturbations hormonales et autres que le corps subit durant la grossesse peuvent aussi entraîner des chutes de cheveux. L'huile de nigelle est l'une de celles que l'on peut utiliser pour prévenir ces chutes. Ici, elle s'associe facilement à d'autres huiles bénéfiques pour les cheveux.
Voyez les accessoires pour fabriquer vos cosmétiques. La routine de soin Slow Cosmétique si vous êtes enceinte: >> Démaquillage: - Pensez aux huiles démaquillantes. Rien de tel que la douceur du démaquillage à l'huile végétale (noyaux d'abricot, jojoba, argan, amande douce ou macadamia). Utilisez des lingettes démaquillantes lavables en eucalyptus (très doux). - Terminez le démaquillage avec l'eau florale qui vous convient. L' hydrolat pour le visage, c'est de l'eau bénite! L'eau florale de lavande et l'eau de rose conviennent à toutes les peaux. L'hydrolat de géranium pour les peaux grasses. >> Hydratation visage: - Massez une toute petite quantité d' huile végétale nourrissante sur le visage et le cou. - Superposez une crème de jour femme enceinte douce, sans alcool et sans perturbateurs endocriniens. >> Lavage du corps: - Evitez les gels douches et shampooings irritants qui contiennent presque toujours des PEG, PPG, du phenoxyethanol ou de l'EDTA. Optez pour un soins lavant femme enceinte ou un savon à froid sans huile essentielle >> Hydratation du corps: - Massez toutes les zones sèches ainsi que la ceinture abdominale et les fessiers avec un soin corps femme enceinte ou un beurre de karité chauffé dans la main.
Son utilisation requiert une dilution de moitié dans une huile végétale neutre. Pensez aussi à tester votre tolérance avant de l'appliquer sur une surface étendue. Durant la grossesse, le principe de précaution l'emporte. Ainsi, un avis médical n'est jamais superflu et vous permettra de prendre soin de vous tout en préservant la santé de votre bébé.