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Tour De La Pointe Des Cerces - Topo Randonnée - Deguisement Pour Running

Mon, 08 Jul 2024 06:43:13 +0000

Introduction sur le Tour des Cerces Parcours des 3 jours – Tour des Cerces Bivouac La recherche d'un tour en randonnée pour vivre une expérience extraordinaire en pleine nature et un projet qui peut prendre du temps surtout quand on n'est pas expert. La France regorge d'endroit merveilleux pour se retrouver en totale immersion pendant quelques jours avec juste un sac à dos, des chaussures de marche et une carte IGN. Après quelques recherches lors de l'été 2021, j'ai trouvé la formule parfaite pour vivre cette expérience. 10 randonnées à faire Col des Cerces (2574m). C'était le tour des cerces en 3 jours. L'objectif était simple, il fallait réussir à réunir: Des paysages à couper le souffle Un niveau technique sportif, mais qui ne demande des compétences en montagne Des spots accessibles pour faire du bivouac en toute tranquillité Des refuges tout au long du chemin si besoin pour se ravitailler Et la région du massif des Alpes à la frontière franco-italienne cochez toutes les cases! Informations importantes Le point de départ Pour commencer le tour des cerces vous devez vous rendre au refuge de Laval, il faut cependant savoir que durant la période forte de l'année (Juillet-Aout) la route pour y accéder est réservée aux habitants et aux navettes.

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Nous coupons à travers pour tenter une approche plus directe, c'est très raide et il ne faut pas se louper, il faut y mettre les mains. Au bout d'un peu plus d'une heure, nous atteignons le Lac Blanc et nous rechargeons en eau. Après le Lac Blanc, le chemin est plus évident, bien balisé avec des cairns mais pas plus clément. C'est hyper raide et il faut faire attention de ne pas glisser. Après plus d'une heure de montée pénible, nous atteignons la crête des Gardioles (2 935m), point le plus haut de cette étape. La vue est très belle, on aperçoit même le Mont Blanc au loin. On se presse un peu pour redescendre, sur le chemin on passe les lacs des Gardioles puis nous arrivons enfin au Lac du Serpent avec sa vue magnifique sur les sommets des écrins qui se reflètent dans le lac. Nous installons les tentes tout au bord du lac. La nuit est calme et nous sommes bercées par le ruisseau juste à côté. Tour des cerces randonnee.fr. Jour 4 Lac du Serpent - Refuge de Laval 7, 3 kilomètres 150 mètres de dénivelé positif, C'est le dernier jour et l'étape la plus courte.

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Etape 1 L'Alp - Col du Chardonnet - Refuge Chardonnet - 8, 35km - D+ 892m - D-411m - 5h30 la première étape est la plus physique. Après avoir rejoint les alpages du Lauzet (1951m) on continuera en direction du Col du Chardonnet Sud (2638m) qui offre un magnifique premier point de vue sur les Ecrins. Tour des ceres randonnee series. passé le Col on entamera une belle descente à travers les alpages, et les rhododendrons pour rejoindre le Refuge du Chardonnet (2227m). Etape 2 Refuge Chardonnet - Refuge Ricou - 12km - D+ 900m - D-928m - 7h Pour ce 2 e jour, on rejoindra d'abord la splendide cascade de Fontcouverte (1861 m), avant de remonter vers les lacs Laramon (2360m), Serpent (2450m) et des Gardioles (2680m) qui là encore offre un panorama de toute beauté sur la vallée de la Clarée, Les Cerces et les Écrins. On redescendra ensuite vers le refuge Ricou (2118m) qui domine la vallée. Etape 3 Refuge Ricou - Refuge des Drayères - 12km - D+644m - D-534m - 5h Du refuge on redescendra vert Fontcouverte (1861m), puis dans un bucolique paysage on longera la Clarée pendant plusieurs kilomètres avant de rejoindre les chalets de Laval qui offrent là encore une magnifique ouverture sur la pointe des Cerces (2030m).

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L'extrémité Ouest de la Pointe des Cerces offre une vue imprenable sur le sommet du Rocher de la Sauma, le massif de la Meije en toile de fond (Cerces, Névache, Hautes-Alpes – 08/10/12) La multitude de pics rocheux surprend, le Rocher de la Sauma en premier, la crête des Rochers de la Moulinière ensuite qui se termine au pic éponyme, la Crête de Moutouze. Le regard porte plus loin vers le Grand Galibier, les Combeynots avant de s'arrêter, émerveillé sur l'Oisans. Idées de randonnées dans la Clarée - De Val-des-Prés à Névache – Clarée tourisme. Les Agneaux, la Barre des Écrins et la Meije, pour n'en citer que quelques uns, resplendissent sous un plafond de nuages encore élevés. Quelques névés occupent le parcours de crête en direction du sommet (Cerces, Névache, Hautes-Alpes – 08/10/12) La vue splendide donne des ailes pour suivre le fil de la crête, facile jusqu'au sommet. Une croix de fer et un curieux échafaudage qui porte une plaque en médaillon, marquent le sommet. Je vaux ce que je veux, la curieuse mention gravée, occupe l'esprit quelques instants. La croix de fer à la cime de la Pointe des Cerces voisine avec un curieux échafaudage.

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Rarement une randonnée vous en offrira autant et ce aussi « facilement ». J'ai mis des guillemets à facilement, car pour moi la seule difficulté de cette randonnée sera sa longueur (et encore). Malgré le col, le dénivelé n'excède pas les 700m et il n'y a aucune difficulté technique. Sauf si comme nous, cette année, il y a encore de la neige… La première fois que mes enfants ont fait cette balade, ils avaient 5 et 7 ans. Plan Lachat, le point de départ de cette randonnée vers les lacs C'est ici, à Plan Lachat, sur la route du mythique Col du Galibier que vous prendrez le départ de la randonnée. Un conseil, venez de bonne heure car il y a souvent du monde. Si vous êtes en voiture, il existe des parkings dans l'herbe à proximité des deux restaurants situés au bord de la route. Tour des ceres randonnee tours. Et si vous venez en van, je vous conseille de passer le virage et de vous garer sur le parking à gauche juste après le pont. C'est un super spot pour y passer la nuit. Le chemin est parfaitement tracé, puisqu'au début il s'agit d'une large piste carrossable.

Faire le tour d'un massif, c'est d'abord et surtout se mentir, car on n'en fait jamais le tour, et on a tendance à s'arranger avec l'idée d'un tour, et peut-être même d'un massif. Mais faisons fi de nos tricheries astucieuses car finalement, ne part-on pas skis aux pieds et peaux glissantes d'un point A, pour y revenir quelques jours plus tard, sueur et enthousiasme débordant au compteur? Vue XXL depuis la crête du Chardonnet, rien à jeter: Agneaux, Pelvoux, Barre des Écrins, la trilogie indétrônable! Tour de la Pointe des Cerces - Randonnée Cerces-Thabor - Névache. Carnet pratique S'y rendre Se garer au Pont de l'Alpe à 20 km de Briançon sur la route du col du Lautaret, ou à 98 km de Grenoble sur la route de Briançon. Organisation Trop facile: une boucle et des refuges ouverts tôt dans la saison, ne reste plus qu'à avoir les bonnes météo et nivologie! Matériel Crampons si neige dure pour les sommets, mais sinon tout se fait à skis. Itinéraire très skiant. Carte IGN Top 25 Névache Mont Thabor 3 535 OT Un Z parfait pour le côté sauvage des vallons savoyards derrière le Thabor.

Seras-tu déguisé seul ou en groupe lors de cette course? En fonction, tu peux choisir d'interpréter des personnages comme Mario et Luigi, des personnages de l'univers Star Wars ou encore te déguiser par époque comme des déguisements d'indien, des années 80 ou encore en pirate! Tout est possible et réalisable, te propose toute une panoplie de déguisements pour courir sereinement et être la personne la plus fun de la course! Déguisement Mario™ Deluxe Adulte 39, 99 € Déguisement aventurière sexy femme 28, 99 € Déguisement classique Raphael Tortues Ninja™ adulte 50, 99 € QUEL DÉGUISEMENT PORTER POUR COURIR? Deguisement pour running men. En groupe, en couple ou seul un grand choix de thématiques de déguisements s'offre à vous! Choisis le déguisement le plus agréable possible à porter et qui ne te ralentisse pas dans ta course et dans lequel tu te sentiras à l'aise. Tu pourras choisir les déguisements sous forme de combinaisons si la course se passe en hiver comme ce déguisement de prisonnier ou encore ce costume de vache ou d'autres animaux.

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Le sport le plus théâtral et le plus regardé de la télévision Américaine, je veux bien sur parler du Catch! Ces hommes et femmes qui se donnent des coups impressionnants ne se font jamais mal! Vous aussi, endossez ce costume de Catcheur, et préparez des combats féroces avec vos convives! Mesdames, Mesdemoiselles, il est temps de prouver à vos amis, votre conjoint que vous avez le sens du rythme! Endossez ce costume de Pom-Pom Girl ou celui de Majorette pour danser et chanter en coeur! Deguisement pour running.com. Faites tourner la tête de vos invités avec des chorégraphies dont vous seule avez le secret!

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