Et si vous avez les gencives sensibles, il existe des brosses à dents adaptés avec des poils plus doux et effilés. Et n'oubliez pas de changer votre brosse à dents dès que les poils sont abîmés, au minimum tous les 3 mois. Le brossage des dents en pratique Déposez un peu de dentifrice sur les poils de la brosse à dents. N'y ajoutez pas d'eau pendant toute la durée du brossage. Procédez à un brossage en rouleau, de la gencive vers la dent, donc du haut vers le bas sur la partie supérieure de la mâchoire et du bas vers le haut sur la partie inférieure. Nettoyez ensuite la face arrière des dents en inclinant la brosse à la verticale. Enfin, n'oubliez pas les espaces inter-dentaires que vous atteindrez par touches, la brosse à la verticale. Comment brosser les dents avec brosse electrique ma. Pour terminer, brossez votre langue avec une brosse à dent munie d'un gratte-langue afin d'éliminer les résidus alimentaires et les microbes à l'origine de la mauvaise haleine. Rincez votre bouche puis nettoyez votre brosse avant de la ranger. Vous pouvez réaliser une fois par jour un nettoyage des espaces entre les dents à l'aide de fil dentaire, et un bain de bouche, pour terminer.
Astuce bonus Pour tester cette astuce, vous pouvez commencer par nettoyer le pied de votre brosse à dents électrique avec une tête de brosse à dents déjà usagée. C'est vrai qu'on oublie souvent de le faire (surtout les enfants! ). Et il devient vite dégoûtant. Beurk! Regardez la différence: N'attendez pas que les poils de la tête de la brosse à dents soient complètement aplatis pour la changer. NutridentBrosse à Dents Électrique : Quels Sont les Dangers ? - Nutrident. Non seulement elle n'est plus efficace pour vous laver les dents, mais en plus vous ne pourriez plus vous en servir pour faire le ménage. À votre tour... Vous avez utilisé votre brosse à dents électrique pour nettoyer votre maison? Dites-nous en commentaire si ça a marché pour vous et ce que vous avez nettoyé avec. On a hâte de vous lire! Partagez cette astuce Vous aimez cette astuce? Cliquez ici pour l'enregistrer sur Pinterest ou cliquez ici pour la partager avec vos amis sur Facebook. À découvrir aussi: Comment J'Élimine les Points Noirs Avec ma Brosse à Dents! Désinfecter sa Brosse à Dents avec Du Vinaigre Blanc!
Gestes pour une bonne hygiène bucco-dentaire avec une brosse à dent électrique Plusieurs gestes sont à connaître afin d' assurer une bonne hygiène bucco-dentaire. En effet, il est important de réaliser un brossage des dents régulier, au moins deux fois par jour. Ce brossage doit suivre la bonne technique évoquée auparavant pour être efficace. Il est essentiel de disposer de la bonne brosse à dents électrique également: une brosse à dents électrique peut s'avérer plus performante, mais doit être adaptée à vos besoins, vos attentes et à vos dents. Enfin, le temps conseillé pour un bon nettoyage de dents est d'environ deux minutes. Brosse à dents traditionnelle ou électrique : laquelle choisir ? - Brosseadentelectrique.fr. Il est plus aisé de respecter ce temps en utilisant une brosse à dents électrique qui s'arrêtera en temps voulu, contrairement à la brosse à dents manuelle. En effet, les brosses à dents électriques disposent d'un minuteur capable de vous indiquer le temps de nettoyage, mais aussi de vous alerter lorsqu'il faut changer de zone de brossage. Le brossage de dents est essentiel pour conserver une parfaite hygiène bucco-dentaire.