Tout ça pour dire qu'il faut un petit coup de main et quelques précautions pour réussir la sauce au beurre blanc. Mais une fois qu'on a compris la chose, on réussit à tous les coups. Les ingrédients de la sauce au beurre blanc Pour nous, il n'y en a que trois: des échalotes, du vin blanc, du beurre. Le beurre, c'est simple, un bon beurre, quoi, demi-sel ou doux, c'est à votre choix. Ça ne marchera sans doute pas avec un beurre allégé ou une margarine, qui sont déjà chargés en liquide. Recette de sauce beurre blanc allégé - Le blog Anaca3.com. Parlons plutôt des autres ingrédients. Pourquoi des échalotes? L'échalote, c'est la base de bien des sauces émulsionnées (béarnaise, bordelaise…). Elle apporte des arômes riches et distingués. Ne la remplacez pas par de l'oignon ni par de l'échalion (qu'on appelle aussi « échalote cuisse de poulet »), prenez de la vraie échalote traditionnelle, de type échalote de Jersey. Ne prenez pas non plus de l'échalote grise, qui serait trop forte pour cette recette. Pour une sauce lisse et onctueuse, on ôte les échalotes.
Le placer dans le grand bol. Fermer le mini bol, verrouiller le grand bol avec le bouchon et lancer V11, 10 secondes. Racler les bords du mini bol avec la spatule, ajouter le vin blanc et le vinaigre blanc. Verser 70 cl d'eau dans le grand bol et replacer le mini bol. Fermer le mini bol, fermer le grand bol avec le bouchon en positon Mini et lancer V3, 90°c, 6 minutes. Ajouter le beurre froid coupé en dés, 2 tours de moulin à poivre, 1/4cc de sel, fermer le mini bol et le grand bol avec le bouchon en position Mini et lancer V3, 60°c, 3 minutes. Ajouter la crème, fermer le mini bol et le grand bol avec le bouchon en position Mini et lancer V3, 60°c, 1 minute. Enfin mélanger en V10, 10 secondes. Un bon beurre allégé ?, Phase de stabilisation - Recettes et forum Dukan pour le Régime Dukan. Verser dans une saucière et servir. Si vous préparez votre sauce beurre blanc à l'avance La verser dans une petite casserole, laisser tiédir 5 minutes puis couvrir la casserole d'un film alimentaire et placer au réfrigérateur. Pour réchauffer, sortir la sauce du froid au dernier moment, réchauffer à feu doux tout en fouettant quelques minutes à peine (il ne faut pas faire bouillir!
Si vous dégustez cette onctueuse sauce, il serait intéressant de l'accorder à un bon vin blanc bien corsé. Cette recette vous plaît? Beurre blanc allégé france. Le blog Anaca3: Questions fréquentes Ce BLOG a pour objet de présenter des sujets grand public et est essentiellement orienté sur l'alimentation, le sport et la minceur. Les sujets du BLOG et les informations qu'ils contiennent sont rédigés par nos équipes ou, le cas échéant, par des rédacteurs externes. Les rédacteurs n'étant pas des professionnels de santé, de la diététique, de la nutrition ou du sport, les sujets et les informations sont rédigés, de manière générique, à partir de sources variées (sites internet, presses spécialisées, encyclopédies). L'exactitude ou l'exhaustivité des informations que les sujets contiennent ne pouvant être garanties par les auteurs ou par nous, n'hésitez pas, si vous relevez des erreurs ou des omissions, à nous en informer en nous écrivant directement en cliquant ici. D'une manière générale, le contenu du BLOG s'adresse à toute personne ayant un mode de vie sain et une alimentation variée et équilibrée.