Les rares sensations ressenties par quelques personnes, sont passagères et ne doivent pas vous inquiéter, c'est ce que l'on appelle "une crise de guérison". Une fois ces sensations dissipées, l'on profite réellement les bienfaits du soin, l'on se sent plus léger et plus en paix avec soi-même. Voici comment peut s'exprimer votre corps pendant une crise de guérison; vous remarquerez qu'il cherche à expulser par tout moyen la problématique traitée: augmentation de la transpiration, urine accrue, celles augmentées ou diarrhées, éruptions cutanées, vomissements, symptômes de grippe ou de rhume, maux de tête, fièvre, douleurs du passé qui réapparaissent (elles reviennent car elles entrevoient une bonne occasion de se faire guérir elles aussi). Emotions et expressions de nettoyage énergétique la colère (elle s'accumule dans le foie). Cela peut être une colère refoulée qui resurgit. Expulser cette colère en tapant dans un sac de boxe, en allant crier en pleine nature ou en la canalisant en quelque chose de positif peut être bénéfique.
S Je vous en parle souvent après une séance mais je sens bien que le moment n'est pas toujours le meilleur après un soin quand parfois vous êtes encore enveloppée d'énergies nouvelles, alors voilà un petit article pour tout vous expliquer. La crise de guérison peut avoir lieu après un soin et peut nous faire douter de l'efficacité de la séance. Pourquoi? Parce que l'on se sent encore plus mal qu'avant le soin. Ce phénomène n'est pas applicable à tout le monde et ne concerne pas tous les soins. On peut vivre la crise ou non et on peut l'expérimenter plusieurs fois ou jamais. Comme je vous le dis souvent nous sommes uniques et nos réactions sont différentes. Lorsque nous réalisons un travail de guérison, le corps peut avoir besoin de se nettoyer, d'éliminer des toxines ou des informations qui ne sont plus valables. C'est une purification. Parfois il peut y avoir une "reprogrammation " de nos cellules, suite à une prise de conscience, un changement important de notre mode de vie, notre fonctionnement.
Durée: La crise de guérison peut durer de quelques heures à quelques jours en fonction de ce qu'il y a à évacuer et de la modification du schéma d'information à réaliser. Elles peuvent parfois paraître éprouvantes et/ou désagréables, mais c'est un passage obligatoire et signe de guérison. La crise de guérison est donc de durée variable, en fonction du temps d'intégration nécessaire et ce temps varie en fonction du soin réalisé, de la quantité d'information à ré-encoder et des capacités globales de la personne. Conseils: La crise de guérison est un état transitoire pendant lequel le corps travaille à sa guérison. Il faut en prendre conscience, ne pas la redouter, simplement à être patient et à l'écoute de soi. Il faut se reposer plus que d'habitude, boire beaucoup (eau, tisanes …) pour « drainer » le corps, manger sainement en favorisant légumes et fruits frais pour faciliter le travail digestif et permettre au corps d'orienter toute son énergie vers le travail de purification. Tout simplement s'écouter: si vous êtes fatigué, reposez-vous.
Lors de ce processus de nettoyage, le corps pourra éprouver pendant un certain temps quelques malaises, que ce soit au niveau physique, émotionnel ou mental. Par exemple: une plus grande fatigue générale; des démangeaisons, des maux de tête, une douleur au bas du dos, aux articulations; une miction plus fréquente, de la diarrhée ou de la constipation; de la fièvre ou une sensation de froid; une transpiration soudaine, de mauvaises odeurs, une recrudescence de boutons d'acné ou de sortes de boutons; un arrêt temporaire des menstruations, une diminution du désir sexuel; une soudaine irritabilité, une hypersensibilité, des rêves abondants, des angoisses, etc. Cette période est passagère, et peut durer de quelques heures à 2-3 semaines, tout dépend de votre degré de lâcher prise. Plus les anciennes mémoires sont ancrées en vous, plus la phase de guérison sera longue. Chaque épisode de guérison est suivi par une augmentation de la vitalité et un sentiment de mieux-être. Comment réagir? Boire beaucoup d'eau Se reposer autant que possible, dormir avec une bonne aération Faire des exercices légers afin d'aider la circulation et l'élimination des toxines: marche, natation, yoga, exercices d'étirement et de respiration sont recommandés Manger légèrement et sainement en évitant toute nourriture d'origine animale, les gras, les produits laitiers, les sucreries et la nourriture raffinée Rester au chaud et éviter les températures extrêmes L'huile essentielle d'Hélichryse italienne (1 goutte à masser sur la zone à problème) réduit considérablement le temps de récupération.
Restons hydraté L'eau aide nos cellules à fonctionner. Elle les aide notamment à libérer les déchets qu'elles stockent et qui nuisent à leur fonctionnement et à celui des organes vitaux. Chaque personne est différente en ce qui concerne la quantité d'eau dont elle a besoin pour être en bonne santé, alors écoutons les signaux de notre corps. Respirons Nous traitons nos émotions à travers notre diaphragme et lorsque de l'énergie est libérée, nous devons nous assurer que nous respirons consciemment. Abandonnons-nous Ayons confiance et abandonnons-nous à la libération des symptômes que nous ressentons par l'acceptation, par la résignation à lâcher nos charges: lâchons prise! N'oublions pas que c'est notre corps qui se guérit lui-même, rien d'autre! Est-ce le plâtre qui ressoude l'os cassé, ou le corps lui-même? Est-ce le pansement qui referme la plaie, ou bien le corps lui-même? Le corps est un expert de la régénération et du traitement des déchets! Auto-traitements Faitons du Reiki — par exemple — sur nous-même!