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Il s'adresse aux pratiquants réguliers de yoga et reste ouvert aux débutants. Une bonne condition physique est recommandée pour effectuer ce stage. Stage yoga Ardèche du 18 au 24 juillet 2022 - Stage Yoga Lagom. Pour en savoir sur le yoga proposé, cliquez ici Programme indicatif d'une journée stage yoga 7h30 -> 8h 30: salutation au soleil, pranayama (techniques respiratoires) 10h->11h 30: pranayama et asanas (postures) 11h45->12h 30: yoga nidra (relaxation) 17h30->19h 30: asanas (postures) et méditation dirigée Stage yoga en Ardèche à Marelles Le stage de yoga en Ardèche la 3eme semaine de juillet se déroule à Marelles. Présents dès la première heure au sein de l'association, Eve et Christophe entourés d'une équipe attentive et complice vous accueillent depuis maintenant 33 ans. Pour découvrir Marelles cliquez ici « Préserver ce qui a patiemment été réalisé, perpétuer la qualité de l'hébergement, ouvrir la porte aux nouveautés, tel est notre désir. Eve et Christophe » Stage yoga: hébergement en chambre individuelle, 2 personnes, 3 personnes ou camping Pendant le stage de yoga en Ardèche, nous serons hébergés: -> en chambre individuelle.
J'organise cet été un stage de yoga en Ardèche du lundi 18 au dimanche 24 juillet 2022 à Marelles (7 jours/6 nuits). Marelles est un joli petit hameau environné de prés, de chênes, de hêtres et de châtaigniers (et une piscine) avec les Alpes en toile de fond. Au programme: 5h de yoga par jour, massages, piscine, balades, repos. Le stage est tous niveaux et ouvert à tous (une bonne condition physique est recommandée pour les débutants en yoga). Cliquez sur ce lien pour télécharger le Bulletin d'inscription stage yoga Ardèche juillet 2022 Une salle de yoga de 100 m2 en parquet Salle de yoga en parquet de 100 m2 en Ardèche Pendant le stage de yoga en Ardèche, nous aurons le plaisir de pratiquer dans une belle salle de yoga en parquet de 100 m2. Ligne 46 citea pc. Au programme: Salutation au soleil, pranayama, asanas, yoga nidra et méditation dirigée. 5h de yoga par jour La pratique du yoga a lieu principalement le matin. Une séance d'1h30 est également prévu le soir. Le stage est conçu avec une grande variété de techniques et une progression tout au long du stage (école Sankara).