Vous pouvez même remplacer le mascarpone par du beurre de cacahuètes pour une version absolument décadente! Côté macros: Si vous faites une vingtaine de boules en suivant les proportions de la recettes, comptez moins d'un gramme de glucides par boule, 2g de protéines et 10g de lipides!
Réserver sur une assiette. Saupoudrer la farine sur le gras chaud et cuire 2 minutes en remuant jusqu'à ce que le mélange prenne une teinte dorée. Ajouter le bouillon et la crème. Porter à ébullition en remuant à l'aide d'un fouet. Ajouter les boulettes. Couvrir et laisser mijoter doucement 5 minutes ou jusqu'à ce que les boulettes soient cuites. Ajouter du bouillon au besoin. Boulette suédoise keto sauce. Accompagner de pommes de terre bouillies et de confiture d'airelles ou de canneberges. Note Se congèlent. Pour les amoureux de sauce, n'hésitez pas à la doubler! Pour vous aider à réaliser cette recette
Ces boulettes de viande suédoises Keto ne font pas exception. Les boulettes de viande suédoises peuvent être préparées comme une recette compatible avec Keto et elles me rappellent un mélange entre le pain de viande et le bœuf Stroganoff. Ils vont très bien avec cette sauce riche et crémeuse qui les fait pratiquement fondre dans la bouche. Nous les servons aux côtés de chou-fleur rôti au fromage, avec les ingrédients et les instructions ci-dessous. Mais parfois, nous utilisons également un batteur à main ou un robot culinaire pour transformer le chou-fleur en morceaux et en purée afin qu'il soit plus traditionnel dans sa présentation également. 27 RECETTES DE BŒUF HACHÉ KETO FACILES À ESSAYER DÈS QUE POSSIBLE - ALIMENTS. Vous pouvez également faire ces boulettes de viande comme des boulettes de viande suédoises tout bœuf si vous voulez doubler le bœuf et laisser de côté le porc haché, mais il semble y avoir beaucoup plus de saveur lorsque les deux viandes sont utilisées. Vous pouvez également les faire avec du poulet haché ou d'autres viandes hachées si vous le souhaitez, mais traditionnellement, elles ne sont faites qu'avec du bœuf et du porc.
( Psst: Si vous n'êtes pas fan du riz au chou-fleur, vous pouvez utiliser de la courge spaghetti à la place ou ajouter du bœuf haché supplémentaire. ) Obtenez la recette Blog sur le régime céto 3. Cuisson au four au bœuf, aux épinards et à la mozzarella Mozzarella fondante, rencontrez du bœuf haché en sauce. Si vous vous retrouvez avec des restes, ils se réchaufferont comme un rêve et se conserveront au réfrigérateur pendant quatre jours. Boulette suédoise keto chocolate. (Mais ils ne dureront certainement pas aussi longtemps. ) Obtenez la recette Docteur en diététique 4. Ramen au bœuf épicé Ce bol douillet n'est pas seulement meilleur pour vous (merci, nouilles shirataki à faible teneur en glucides): elles ont aussi un meilleur goût que les plats à emporter. Il se trouve aussi qu'il est sans gluten, juste pour le dire. Obtenez la recette EN RELATION: 13 recettes de « pâtes » Keto pour réduire vos envies de glucides Alimentaire 5. Wraps de laitue au bœuf haché épicé Taco Tuesday a appelé et il veut une mise à niveau adaptée à l'alimentation.
À découvrir aussi: La Recette Secrète du Poulet KFC ENFIN Dévoilée! Enfin une Recette de Spaghettis aux Boulettes Qu'on Peut Manger AVEC LES DOIGTS!
Cette sauce onctueuse rend ces boulettes tout à fait incroyables.