Vous aurez également besoin de sucres lents et de boissons: privilégiez le riz, les pâtes, les potages et les tisanes lors de vos haltes. La randonnée pédestre et la sécurité. Réduisez vos apports en produits carnés pour limiter les risques de crampes musculaires. La vigilance, une bonne préparation et le respect des consignes de sécurité devraient vous assurer une excursion sans risque. Bonne randonnée! Partager la publication "Sécurité en randonnée pédestre: les règles à respecter" Facebook Twitter
Contenu du stage: Orientation et lecture de carte, responsabilité et assurance, connaissance de la Fédération. Modalités d'inscription: Être âgé de 16 ans, le premier jour de formation (autorisation parentale obligatoire pour les mineurs). S'adresser aux comités organisateurs pour toute information et inscription. Cette formation ne donne pas lieu à une qualification. Une attestation de suivi de stage sera remise au participant à la fin du stage. Fiche de sécurité randonnée pédestre draguignan sentier des. Documents à fournir avec la fiche d'inscription: Copie de la licence ou de la Randocarte ® en cours. Un chèque à l'ordre du Comité organisateur. S'adresser au Comité organisateur pour le tarif du stage et pour toute autre information complémentaire. Consulter le calendrier et se préinscrire 2. Stage animateur 1er niveau – 2 jours dont évaluation Cette formation s'adresse aux personnes remplissant la condition suivante: Avoir plus de 18 ans, Avoir suivi le stage Module de base Avoir réalisé trois randonnées en tant que pratiquant, dans un délai minimum de 8 semaines entre le module de base et le SA1.
août sept. oct. nov. déc. Lieux où se restaurer Auberge de Contrevoz Restaurant Le Séran Restaurant Les Caudalies Hôtel-restaurant Les Caudalies Consignes de sécurité Les alentours de la cascade peuvent être glissants et le chemin d'accès est raide par endroit. Conseils et recommandations supplémentaires Données APIDAE Tourisme mises à jour le 04/05/2022 par "Office de Tourisme Bugey Sud Grand Colombier". Une erreur sur cette fiche? Écrire à en rappelant ces références: Nom de la fiche: Randonnée pédestre: Circuit de la cascade de Clairefontaine | Identifiant de la fiche: 5366559 | URL (lien) de cette page Outdooractive. Rando Fiches téléchargeables - FFRandonnée Vendée. Départ Le point de départ est situé sur la Place de Virieu-le-Grand, place Honoré d'Urfé (267 m) Coordonnées: DD 45. 847982, 5. 651587 DMS 45°50'52. 7"N 5°39'05. 7"E UTM 31T 705878 5080576 w3w ///âter Arrivée L'arrivée est située sur la Place de Virieu-le-Grand, place Honoré d'Urfé Au départ: remontée la rue principale en passant devant la statue d'Honoré d'Urfé. Remarque Toutes les notes sur les zones naturelles En transports en commun Accès par transports publics La gare de Virieu-le-Grand Belley est située sur l'axe ferroviaire Lyon-Genève et se trouve à moins d'une heure de Lyon et d'Ambérieu-en-Bugey.
Être en mesure de respecter le délai de 12 mois maximum entre le Module de base et le stage animateur 1er niveau Former et qualifier le stagiaire à un premier niveau d'encadrement de randonnées faciles, à la journée, sur des itinéraires balisés. Encadrement et pratique de la randonnée pédestre, orientation, responsabilité, sécurité, évaluations. Fiche de sécurité pour randonnée pédestre. Une photo d'identité récente Copie de la licence ou de la Randocarte ® en cours Copie de l'attestation de participation au Module de base Copie de l'attestation de réussite au PSC1 (Prévention et Secours Civiques de niveau 1) Certificat médical de non contre-indication à la pratique de la randonnée pédestre, datant de moins d'un an à l'entrée en formation. 3. Stage animateur 2ème niveau (brevet fédéral) – 5 jours de formation + 2 jours d'évaluation « Attention l'évaluation peut se faire dans la continuité de la formation ou séparément, renseignez-vous auprès de votre Comité » Cette formation s'adresse aux personnes remplissant les conditions suivantes: Avoir obtenu la qualification « Animateur 1er niveau », Être en mesure de respecter le délai de 36 mois maximum entre le « Module de base » et l'évaluation du stage animateur 2ème niveau.
LA SÉCURITÉ Trousse de secours: L'animateur en transporte une. Le randonneur doit transporter ses médicaments, ainsi qu'une trousse de secours restreinte. En cas de maladie ou d'allergie pouvant poser problème ( par exemple allergie au venin de guêpe - diabète... ), il est recommandé d'en informer l'animateur ou un autre randonneur. Fiche de sécurité randonnée pédestre en andaine. Pour un parcours sur route: Le groupe doit d'abord utiliser les bas côtés s'ils sont praticables (et les trottoirs en ville). Le groupe marche sur la partie droite d e la route en laissant libre toute la partie gauche de la route ou en file indienne à gauche de la route ( article R412-42 du Code de la Route). Dans tous les cas suivre les consignes de l'animateur qui est seul juge et décide en fonction du danger potentiel et de son itinéraire. Petite remarque entre amis: Si vous marchez devant l'animateur en bavardant (beaucoup), en admirant le paysage (magnifique), les papillons (superbes), etc…, vous courrez le risque de vous retrouver seul(e) au monde, le groupe ayant tourné à droite ou à gauche sans vous voir.
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