Le brossage de dent et l'utilisation du fil dentaire vont de pair comme piliers d'une bonne hygiène bucco-dentaire et une bonne technique est importante pour les deux activités. Le fait d'utiliser les bonnes techniques pour le brossage des dents deux fois par jour et l'utilisation de fil dentaire favoriseront la santé bucco-dentaire à long terme. Brossage des Dents : ayez la bonne technique ! | Sanogyl. Même si vous vous brossez les dents et que vous utilisez du fil dentaire depuis votre enfance, vous avez peut-être pris de mauvaises habitudes au fil du temps, comme le fait de brosser trop fort, le fait d'ignorer le dos de vos dents et le fait d'oublier de passer du fil dentaire. Gardez ces techniques générales à l'esprit quand vous vous brossez les dents, que ce soit avant ou après de passer du fil dentaire: Tenez votre brosse à dents à un angle de 45 degrés dans la direction de la ligne des gencives. Pendant le brossage, déplacez la brosse en va-et-vient en faisant un mouvement circulaire sur le devant, le dos et le haut (la surface de mastication) de vos dents.
En savoir plus Vous faîtes de votre hygiène bucco-dentaire une de vos priorités? Alors GUM a la solution pour vous avec sa brosse à dents medium Technique pro, testée scientifiquement en collaboration avec des chirurgiens dentistes et des orthodontistes, qui est conçue pour prendre soin des dents à la fois en surface, mais aussi dans les zones plus difficiles d'accès. Douce pour l' émail et pour les gencives, elle possède des brins de deux tailles différentes pour maximiser le nombre de parties de la dentition qu'elle peut atteindre. Les plus longs sont effilés au 1/100ème en leur extrémité, ce qui leur permet de s'infiltrer facilement dans les espaces interdentaires, ainsi que dans et le long du sillon gingival, zones généralement inaccessibles lors du brossage, et où se développent plus facilement les caries et autres désagréments. Ils sont également inclinés pour faciliter la pénétration dans les espaces les plus réduits. Technique de brossage des dents enfant. Les brins plus courts sont pour leur part un peu plus épais aux extrémités, mais garantissent une grande douceur pour ne pas endommager l'émail, et débarrasser efficacement la surface des dents de la plaque dentaire et des bactéries qui viennent s'y déposer.
Avec une brosse à tête plus petite, vous vous brosserez les dents plus longtemps, mais elle nettoiera bien les coins et recoins. Flexibilité de la tête Une brosse à dents manuelle doit avoir une tête flexible. Sinon, il sera facile d'appuyer trop fort et de blesser vos gencives. Dureté des fibres Sur le marché, vous trouverez des brosses manuelles à poils doux, moyens et durs. De plus, une catégorie distincte sont les brosses à implants, dont les fibres seront encore plus douces que dans les brosses à poils souples. La technique de Bass - ParoSphère. Et maintenant oui – quels poils seront les plus appropriés? Les poils souples sont parfaits pour les enfants ainsi que les personnes ayant des gencives sensibles ou après des interventions dentaires. Les poils mi-durs sont les plus universels. D'autre part, les poils durs sont principalement recommandés à ceux qui luttent contre une forte accumulation de plaque et de tartre, par exemple en raison de la consommation de grandes quantités de café, de thé ou de tabagisme. Il vaut également la peine d'avoir une brosse à dents manuelle avec une surface en caoutchouc pour nettoyer la langue à l'arrière de la tête.
Un contrôle régulier annuel par votre chirurgien dentiste est indispensable dans le cadre de votre maintenance bucco-dentaire. Afin d'illustrer une bonne méthode de brossage de dents, nous vous suggérons une vidéo du Docteur Kohen sur Minute Forme.
Les ondes sonores d'une brosse à dents à ultrasons vibrent. Les vibrations massent les dents et les gencives, et ce massage génère de la chaleur. Cet effet de chaleur, à son tour, renforce les parois cellulaires et nourrit correctement les cellules. Les gencives sont mieux irriguées en sang et les parois de leurs vaisseaux sanguins sont renforcées. Effet? Les gencives saignent moins souvent et sont moins sujettes aux irritations. Ces brosses seront le choix parfait pour les personnes qui ont de gros problèmes avec l'état des gencives, par exemple une inflammation, des collets de dents exposés ou des saignements. Technique de brossage de dents. ils font plus de mouvements que les brosses soniques, sont plus délicats, soutenir le traitement des maladies des gencives. besoin de recharger, une petite sélection de modèles et d'entreprises qui les produisent. La meilleure brosse à dents – qui est quoi? Verdict Actuellement, les brosses à dents les plus avancées du marché sont les brosses à ultrasons. Cependant, de nombreuses personnes peuvent être découragées par leur prix, ainsi qu'une petite sélection de modèles et de fabricants, alors si vous cherchez une solution différente, choisissez une brosse à dents sonique.